infp敏感(怎么克服infp型人格,怎么改变)

本篇文章给大家谈谈infp敏感，以及怎么克服infp型人格,怎么改变对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

一、infp为什么被称最可怕人格

infp被称最可怕人格的原因如下：

1、内耗严重：

INFP应该是内耗最为严重的人格了。思考的巨人，行动的矮子，加上完美主义，容易自我怀疑、自我否定，一件事情还没做，就开始设想可能出现的负面结果，过于高估困难的难度以及低估自己的能力，从而导致行动力下降。

2、持续性拖延摆烂：

其实很多讲INFP的文章没有提到过，但我觉得非常重要的一个点就是，很多INFP明明脑子里知道应该怎么做，行动上却持续性拖延摆烂，就是因为我们从思考想法到行动中间，有一个重要环节会耗费大量的心力，那就是——内心的整合。

3、敏感多疑：

NFP被人诟病的第二点就是不切实际，活在自己的世界里，理想主义，空想家，总是漂浮在半空中，不接地气，文艺青年，情绪化，经常Emo。这些人格阴暗面的正面就是——丰富的精神世界，敏锐的触觉，强大的洞察力、感知力和想象力，而这些都是灵感、创意的来源。

这个东西它并不是一无是处的，相反，它极其珍贵，如果你用对了它，它能创造无可比拟的商业价值。对于INFP来说，进阶的思路，不是戒掉情绪和钝化感知力，而是找到一个表达出口，为日常生活中积累的情绪、灵感、想法找到落脚的地方。

二、inft人格特点

探究inft人格特点

1.简介

INFT人格是所谓的内向、直感、情感和思考的缩写，是一种人格类型，被称为“理想主义者”或“哲学家”，是著名的MBTI人格类型之一。INFT人群在社会交往中比较低调，喜欢思考和独立思考，具有深刻的见解和抽象的思考能力。

2.内向(introverted)

INFT人格的内向性是与外向人格相对的。内向人格的人喜欢独处并有时间自我反省，他们也不爱表达，更喜欢听别人说话，他们通常不会把自己的想法公之于众。INFT人格的内向性被视为敏感、保守和高度个性化的。

3.直觉(Intuitive)

INFT人格喜欢概括性的思考和哲学性的思考，喜欢纯粹地想象思考事物。他们的直觉比较强，在许多决策上信赖直觉。和传统的“感性”的人不同，INFT人格的直觉是非常有思想深度的

4.情感(feeling)

INFT人格非常重视他们自己的情感和他人的情感，个人的价值观和关注的重点与他们的情感联系紧密。他们更容易被协作和个人原则所感化。

5.思考(thinking)

在适度程度上的INFT特点和逻辑说服力相结合，使INFT们能够了解思想和思维过程，并以完全不同寻常的思考方式处理他们所遭遇的情况和普通人不一样的岁月中所面临的困难、问题和机会。

6.总结

INFT人格是非常有思想深度、内向冷静、适度开放和有同感的人。在个人情感和个人价值观等方面非常关注，对其他人抱有尊重和关怀，尤其是对于那些想象力、创造力和哲学思考方面的人最为亲密。

7.其他

INFT人格喜欢探讨哲学、文学、宗教和艺术等主题，更喜欢通过读书、写作和深度思辨来表达自己。他们通常成为优秀的作家、艺术家或思想家。但INFT人格有时也需要克服自己过于苛刻和不现实的想法，学会更好地与自己的情感和社会沟通。

三、infp型人格有什么弱势

IN是指Myers-Briggs Type Indicator（MBTI，迈尔斯-布里格斯人格类型指标）中的一种人格类型，代表内向、直觉、情感和理解的特质。虽然每个人的经历是独特的，但一些常见的弱势可能包括：

1.过于敏感：INFP倾向于对外界的刺激和他人的情感非常敏感。这可能使他们容易感到受伤、沮丧或被批评时过度反应。

2.决策困难：INFP倾向于考虑多种可能性和价值观，这可能导致在做决策时犹豫不决、难以做出最终选择。

3.自我否定：INFP倾向于自我批评和自我怀疑，他们可能对自己的能力、价值和表达感到不安，容易陷入自我怀疑中。

4.难以应对现实：INFP在关注内心和理想的同时，可能会忽视现实和日常任务。他们可能会遇到实际问题和面对现实时感到困扰。

5.社交焦虑：虽然INFP能够与他人建立深入的情感联系，但他们也可能因对社交情境感到不安或压力而体验社交焦虑。

需要注意的是，这些弱势并不适用于每个INFP，每个人都是独特的，其经历和个人发展也会有所不同。此外，INFP人格类型也有许多优势和潜力。重要的是通过自我认识、发展个人技能和寻求适当的支持来平衡和应对这些弱势，以实现个人的成长和幸福。

四、怎么克服infp型人格,怎么改变

克服infp型人格需要采取一定的方法，并且经过长期的坚持才可以改变。

INFP型人格是理性的理想主义者，超自我实现是最高目标，是给予者不是索取者，对人性敏锐度最高的类型，对人的情感、情绪与潜在的发展有一叶知秋的特殊异能，但实际行动上，却常常明知山有虎偏向虎山行。

改变infp型人格的方法：

1、停止给自己下标签，

当你把自己标签化为"固执"、"理想主义"，并觉得这是无法改变的时候，你就会给自己不去参加聚会、不主动认识新朋友找了一个理所当然的借口。所以如果你决心改变，就必须先去掉这些标签，不给自己设限，给自己更多的发展空间。

2、设定具体的目标，

首先你要明确"你想要改变什么"和"你想要成为什么样的人"这两个问题，事实上，就在设定目标这一步，很多人就会发现自己想象中的很多改变并不是真的必要的。

3、制定实施计划，越详细越好，

制定的计划越细越好，并且可以按时间段给自己建立奖赏机制，奖赏可大可小，但它们需要被设置在阶段性的、有成效的时间点上。甚至可以假想一个模仿对象，设想这个对象每天的行为习惯是什么样的，会在不同的情境下有什么样的表现，然后时刻提醒自己照着他那样去做。

注意事项：

1、INFP型人格的敏感赋予了这种人一种觉察人心、洞悉人性的强大直觉，这种人很容易知道别人心里在想什么，尤其是在体察他人的情绪、情感方面有着比较高的天赋。

2、INFP型人格最乐于做那些符合自己价值观的事情。然而，只要愿意稍微转换一下视角，把正在从事的并不那么有趣的事情看作为别人服务的工作，这种人就会为这份工作尽心尽力、在所不辞。

好了，关于infp敏感和怎么克服infp型人格,怎么改变的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！