如何确定自己的mbti 如何判断自己的性格类型丨MBTI性格类型四维度涵义解析

其实如何确定自己的mbti的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解如何判断自己的性格类型|MBTI性格类型四维度涵义解析，因此呢，今天小编就来为大家分享如何确定自己的mbti的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

一、如何判断自己的性格类型|MBTI性格类型四维度涵义解析

MBTI十六型性格理论，每个性格类型由四个字母组成，每个字母代表性格类型的一个维度。

第一维度：内向型偏好(I)VS外向型偏好（E）

内向型/外向型被排在性格类型四个维度的第一维度，代表着能量获取的方式。

内向型偏好(I)

内向型偏好的人能量、焦点和注意力更多的集中在内部世界，他们需要在独处时获取内心的能量，这样才能保持活力，而过多、过久的外部刺激对于他们来则是一种能量的消耗。

他们需要与自己的思想、情感、觉知进行对话，来完成“充电”的过程。

所以对于外部的瞬息万变可能有一种“被动接受”的感觉，例如不喜欢在热闹的场合待得太久，也不太喜欢在公开场合发表自己的看法，更喜欢以独处的方式思考问题。

外向型偏好(E)

外向型偏好的人倾向于从外部世界获取能量。往往，他们更需要在跟外界的接触、跟别人交谈的过程中获取能量，否则他们很可能会感到空虚无聊。

他们非常容易“自来熟”，喜欢跟同事、朋友、陌生人交流，他们的交际圈特别广，每到一个新的地方，都可以迅速找到一起玩耍的小伙伴——整个过程中，他们获得了源源不绝的能量。

他们喜欢在交谈中思考，所以他们总是滔滔不绝，不断说出当下的想法，当“表达自己的想法”受到阻碍时，他们就会特别厌倦，因为释放能量的通道（说个不停）受阻，所以可能会马上离开。

他们喜欢尝试和体验新鲜的事物，对外部世界充满好奇。

大多数人都能很轻易的判断出自己属于哪一种偏好（注意是偏好，没有绝对的外向和内向，只是内外向的程度可能不同）。

但是也有很多读者说自己内外向程度差不多，测试结果也是时而外向、时而内向，还有一些读者反映说自己曾经是外向型性格，后来变成了内向型性格。

在这里，我想说，一个人的性格在儿童时期已经确定，而且很难再改变。但是每个人的生长环境和受教育的程度、经历的事情都有所不同，在这个过程中，自己本身的性格是否被压抑、另一种性格偏好是否得到锻炼发展等等，都会影响一个后天的行为模式。

例如一个性格内向偏好的孩子，如果周围有很多外向型偏好的家人和朋友，那么他可能会学习、模仿他们，得到一些外向型技能的发展，但是他骨子里还是内向型偏好。

而一个外向型偏好的人，如果他的生长环境、受到的教育，都要求他成为一名不外露、不张扬，要自省的人，或者在成长过程中遇到常人没有经历的一些变故，那么他也可能变得沉默寡言，喜欢一个人呆着，行为模式看起来很像内向型偏好的人。

在判断自己的性格类型时，就要学会去除这些影响因素，即在没有外在的影响和压力，没有别人的要求和期待，只是自己做选择的话，特别是在童年时期，你的想法、状态和行为模式是怎样的，是更偏向内还是外？

第二维度：直觉型偏好（N）VS感觉型偏好（S）

性格类型的第二个维度：感觉（S）和直觉（N）所代表的就是人们搜集信息、感知世界的方式，也就是感知功能。

例如，我们找一份工作时，会搜集行业信息、公司信息等，然后做出判断。

在搜集公司信息时，一般会考虑公司规模、薪资水平、企业文化、工作氛围等信息。

感觉型（S）会更注重“实感”的东西，也就是看得见摸得着的，例如公司规模、薪资水平，公司管理制度等。如果一个公司薪资和管理制度等符合自己的预期，他就可能会选择这家公司。

而直觉型（N）注重精神层面、内在价值感的东西，比如这家公司的企业文化是否跟自己内心追求的一致，公司对未来的设想和展望是否跟自己的预期一致，这是直觉型（N）的人更关注的东西。

不同偏好性格的人，导致他们在搜集信息时侧重点不同，也会直接影响做决定的过程。

在生活中，每个人都会同时用到感觉（S）和直觉（N），判断自己属于哪一种偏好类型的原则是：你使用哪种感知功能最多或者更擅长，或者说在大多数时候你会更倾向于使用哪种感知功能。

对感知功能偏好的判断，并没有像判断内（I）外（E）向偏好那么简单。

一般来说：感觉型（S）偏好的人更务实，注重事物的细节，更热衷制定、遵守各种规章制度。

直觉型（N）偏好的人更天马行空，注重事物的意义感，喜欢憧憬未来，擅长创新、创造性活动。

第三维度：思考型偏好（T）VS情感型偏好（F）

第三维度是人们做出判断的过程，也称判断功能。

情感型（F）和思考型（T）的含义就是，人们在第二维度（S/N）通过感知功能搜集信息后，进行判断、决策，做出决定的过程（方式）。

情感型（F）偏好的人倾向通过对事物做出个人的和主观的价值判断，来决定“好坏”。他们通常是感性的、情绪化的、友善的、情感丰富的，给人的感觉很可能是温暖、热情。

思考型（T）偏好的人倾向通过客观的、逻辑的分析来判断一个事物的“对错”。他们通常是理性的、坚定的、冷静的，给人的感觉很可能是果断、冷峻、富有原则性。

比如说读这篇文章时，情感型的偏好的人可能会因为晦涩难懂，没有让自己有愉悦的阅读体验而放弃阅读。

思考型偏好的人会思考文章的逻辑性，给出客观的评价，如果对自己有用，他就认为这是一篇好文章。

第四维度：判断型偏好（J）VS感知型偏好（P）

性格类型第四维度的涵义是：面对外部世界时，你更倾向于使用感知功能（第二维度）还是判断功能（第三维度），是一个人面对外部世界的生活态度。

感知型偏好（P）即，大多数时候更自然而然的使用感知功能多于判断功能。

举例：要做一个决定时，他会把时间大量的花费在搜集信息上，而迟迟无法做出一个决定或者判断，他总觉得搜集的信息还不够或还不足以去做出判断。

判断型偏好（J）即，大多数时候更自然而然的使用判断功能多于感知功能。

当做一个决定时，他一般不会在搜集信息方面花费太多的时间和精力，而是想要快速的做出决定，得出一个结论，一个确定性的结果。

可以简单的理解为：感知型偏好（P）的人看重过程，判断型偏好（J）的。人看重结果。

通常情况下：判断型偏好的人（J）：更加偏向于控制、做计划、判断、下结论、做决定

感知型偏好的人（P）：

更加偏向于体验、随性、顺其自然、随遇而安、随机应变

以上是性格类型的四个维度涵义解析，旨在帮助读者不仅仅只是通过测试知道自己的性格类型仅仅是四个字母而已。

我们更要知道每个字母所代表的涵义，从而在几次测试结果不同的情况下，可以准确判断自己的性格类型。

生命中最难的阶段，不是没人懂你，而是你不懂你自己。

二、如何认识你的MBTI人格

目录部分1：通过两分法确认你的MBTI人格1、确定自己是内向型还是外向型。2、思考你获取信息的方式。3、留意你做决定的方式。4、思考你处理外部世界的方式，也就是你的生活态度。5、通过上述四方面的二分法来确认自己的人格首字母缩略词。部分2：进行测试1、在网上进行一两个免费测试。2、想要了解更详细的情况，建议进行正式的MBTI测试。3、查看你的人格类型档案。部分3：运用测试结果1、根据你的人格类型付诸行动。2、了解所有人格类型都同样宝贵。3、询问他人的人格类型。4、不要抱有刻板印象。5、记住，一次测试不能定义你的整个人生。你是否听过别人谈论MBTI人格，并且很好奇自己是哪一种人格类型？迈尔斯-布里格斯性格分类指标（MBTI）从四个维度来分析一个人的性格，然后把人归类为十六种人格类型之一。MBTI测试做起来很简单，有的甚至能立马给出分析结果。如果你已经准备好认识自己的MBTI人格，那就来对地方了。下面会详细地解释MBTI人格理论，并告诉你如何进行测试和解读结果。

部分1：通过两分法确认你的MBTI人格

1、确定自己是内向型还是外向型。和普遍的认知相反，这不是看你有多么擅长社交，重点在于你的行为倾向。你是偏向从自身思索、内省的过程解决问题，还是偏向从与外部事物的交流去解决问题？外向型的能量来自于社交活动。他们喜欢跟一大班人打交道，享受派对的刺激。他们或许也喜欢一些独处时间，但是在安静的环境待太久又会觉得无聊。

内向型的能量来自于一个人独处。他们或许也喜欢跟别人甚至一群人打交道，但是独处或是跟特别的人一对一相处有助于他们恢复精力。他们喜欢宁静的环境。

你知道吗？我们不能用害羞与否来判断一个人是内向型还是外向型。有的外向者害羞，有的内向者活泼。如有疑问，不妨想想哪些事情使你精力充沛，哪些事情不管多有趣也会让你精疲力竭。

2、思考你获取信息的方式。你是通过实感还是直觉来获取信息呢？实感型关注细节，看见的是树木，而直觉型关注事物的整体，看见的是森林。实感型更常问"什么"，而直觉型经常问"为什么"。实感型更关注具体的细节和事实。他们专注在当前的事实，倾向于眼见为实，不愿意相信任何并非源自逻辑、观察或事实的直觉或猜测。他们也比较注重细节，非常关注自身需求。

直觉型喜欢抽象的观念和理论。他们的想象力更丰富，喜欢思考未来的可能性。他们会根据事物之间的模式、关联和瞬间闪现的洞察力来进行思考。他们可能经常做白日梦，而且很容易忘记现实中的细节，比如在埋头处理一个项目时忘记吃午餐。

3、留意你做决定的方式。当你通过"实感"或"直觉"获取信息后，如何做出决定呢？MBTI根据做决定的方式将人归类为"情感型"（更重视情绪和幸福感），或"思考型"（更重视逻辑和实用性）。情感型尽量从每一个参与者的角度看待问题，试图找出最平衡、和谐的解决方案，比如达成共识。跟别人发生冲突对他们是很大的压力。

思考型倾向于寻找最有逻辑和一致的解决方案，或许会用一套规则或假设来衡量各个方面。

小提示：记住，这两种类型也能维持合理的平衡。情感型理解逻辑思维，而思考型在进行逻辑思考时，也会考虑到他人的感受。任何类型的人都有可能受到强烈的情绪影响，做出不明智的决定。两种类型都同样宝贵。

4、思考你处理外部世界的方式，也就是你的生活态度。你倾向于跟别人交流自己的判断还是感知？判断型喜欢做决定和井然有序地生活。他们喜欢寻找解决方案，并很乐意解释原因。他们会制定待办事项清单和各种计划，按照计划行事，享受在截止日期前完成工作。

感知型不喜欢做决定，而是喜欢保持"凡事皆有可能"的开放状态，并持续观察。他们很慢做出选择，尤其是看起来很重要的事情。他们倾向于保留一些弹性空间，应付日后可能做出的改变。他们可能会将工作和玩乐混在一起，更容易出现拖延的情况。

5、通过上述四方面的二分法来确认自己的人格首字母缩略词。MBTI的十六型人格由四个字母组合代表，比如INTJ或ENFP。第一个字母可能是"I"（内向型）或"E"（外向型）。

第二个字母可能是"S"（实感型）或"N"（直觉型）。

第三个字母可能是"T"（思考型）或"F"（情感型）。

第四个字母可能是"J"（判断型）或"P"（感知型）。

部分2：进行测试

1、在网上进行一两个免费测试。在搜索引擎中输入"MBTI免费测试"，就能搜出许多可以尝试的免费测试。点击回答所有问题，就能得到结果。如果你在一个或多个方面的倾向模糊不清，可能会因为测试的用词或当天的心情不同，而得出不一样的结果。

根据自己真实的行为，而非自己的希望或他人的期望来回答问题。

2、想要了解更详细的情况，建议进行正式的MBTI测试。如果你不确定网上找到的MBTI测试质量，或许可以找心理学家或职业咨询师等专业人士进行测试。在美国有超过1万家公司，2千五百家学院和大学，以及200个政府机构都在使用MBTI测试，以此来了解他们的员工和学生。

3、查看你的人格类型档案。网上的人格档案或许能帮助你了解自己是谁，有哪些优点和成长空间。你也能了解到"实感"或"感知"的真实含义。每一种人格类型都被赋予了"提倡者"、"守护者"之类的称号。完整的档案会涵盖你在工作、个人关系、家庭等各种环境下的人格类型。虽然并不全面，而且并非每一条解释都符合你的情况，但有的见解或许对你很有用。

部分3：运用测试结果

1、根据你的人格类型付诸行动。知道自己的人格类型后，你可以开始理解自己如何适应周围的环境。如果你是INTJ，却做着销售员的工作，或许可以重新考虑适合自己的职业！这项测试可以用在日常生活的方方面面。学习：你如何接受和理解事实与概念？

情感关系：你希望未来伴侣拥有哪些品质？你跟哪些性格的人最合得来？

个人成长：哪些优点可以被你利用？哪些缺点可以帮助你成长？

2、了解所有人格类型都同样宝贵。没有一种人格类型是优于其它类型的。MBTI主要确认一个人的先天倾向，而非能力。你应该把它理解为你倾向于如何行动，而非你认为自己应该做些什么。了解自己的倾向对自我提升非常有用。MBTI解释一个人的行为倾向，而非能力。举个例子，情感型可以很聪明，判断型未必会对人评头论足，而思考型也能有很高的情商。

3、询问他人的人格类型。讨论人格类型很有趣，可以让你对认识的人有全新的了解。这是相当普遍的测试，每年有数百万人接受测试。询问别人是否做过测试，或许你们能找到共同话题，并深入了解对方。不管他人跟你非常相似或完全不同，你都可以从他们身上学习到很多东西。

4、不要抱有刻板印象。不要以为你可以根据一个人的外貌或行为了解他的人格类型。即使你知道他人的人格类型，也不要利用这一点来为某个缺点或不良行为进行辩护。你可以运用你对人格类型的知识，帮助自己了解他人和跟他们交流，但是不要因此限制你对他们的认知。不要根据性别或残疾等特征来推测别人的人格类型。举个例子，并非所有男人都是思考型，并非所有自闭症患者都是内向直觉型。

不要对别人的人格类型做出负面评论。如果你对他们的行为不满，那就直说这种行为不好，而非不可避免的人格缺陷。举个例子，思考型可以并且应该学习尊重他人的感受，而感知型可以并且应该履行自己的责任。

你人格类型中的缺点并非一成不变，你可以从中学习和成长。

5、记住，一次测试不能定义你的整个人生。MBTI只考虑你的行为倾向和世界观其中的某个方面，性格中还有许多方面并未被涵盖。测试结果不是用来限制你的认知，而是让你了解一些信息。人类性格具备多样性，MBTI的16种人格类型无法完全概括每一个鲜活的个体。这些字母只能说明你性格中的某一方面，绝不能代表你整个人。

你的人格类型并非一成不变。结果可能会随着测试用词或当天的心情而有所不同。有些人也发现自己的性格会随着时间改变。

小提示MBTI讨论区很少使用二分法进行讨论。最好了解它的认知功能理论，比如INTP是Ti（内倾思考）、Ne（外倾直觉）、Si（内倾感觉）和Fe（外倾情感）。

如果你无法确认自己的倾向，试着想象自己在年纪比较小的时候会如何做选择，比如12岁以前。找出自己在学会规矩或用其它方式回应之前的“先天”倾向，也就是“先天”的性格倾向仍未被“后天”因素影响的时期。

警告不要用你的人格类型为自己不负责任或恶劣的行为狡辩。比如说，不要用自己是感知型来拒绝为小组项目付出，或是用自己是思考型或内向型作为借口，对别人粗鲁无礼。时时刻刻都要尽自己最大努力表现友善，并尊重他人。

三、如何测试自己的mbti

测mbti人格的方法：兴趣和活动方向、认知方式、判断方式、生活习惯。

1、兴趣和活动方向：MBTI人格类型中每个人的第一个字母要么是E，要么是I，E代表的是外倾，代表的是内倾，这代表了人格中的维度。

2、认知方式：MBTI认知方式是人格类型的第二维度，S代表实感，N代表直觉。前者是基于先前的经验和既定的事实来察觉事物，判断事物，而后者则是依靠自己的直觉来判断外在的事物，这个维度反映了不同的人如何收集信息。

3、判断方式：MBTI人格测试的第三个维度是判断方式，简单来说就是人们如何做出决定，是否理性？还是感情？T代表的理性意味着你是一个有思想的人，会重视事物的规律和逻辑；F代表感情，意味着你是一个有感情的人，你会关注自己和他人的心理感受。

4、生活习惯：MBTI人格测试的最后一个维度是生活方式，它反映了如何处理外部世界。J代表判断，P代表理解和判断的人希望对他们所做的每件事都有一个完整的计划，并希望有一个准确的结果；理解的人愿意接受一切的改变，能够以一种随和的态度理解一切。

mbti人格介绍

迈尔斯-布里格斯类型指标（Myers–Briggs Type Indicator，MBTI）是由美国作家伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯和她的母亲凯瑟琳·库克·布里格斯共同制定的一种人格类型理论模型。

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