infp怎么办 十六型人格,INFP人格很难适应现实生活怎么办

很多朋友对于infp怎么办和十六型人格,INFP人格很难适应现实生活怎么办不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、INFP,emo怎么办

INFP调停者

INFP是理想主义者和完美主义者的结合体，对于自己确立的目标，INFP会努力地完成。对于情感和情感需求都极高的INFP，一般会在哪些方面EMO呢?

1.不被理解的时候，就会干脆不想说话

INFP当发现自己不被理解的时候，或是被误会的时候。通常都会放弃辩解或是干脆不说话。别人怎样认为，就让他们认为吧!INFP自己也懒得多去解释。

自救手段

INFP越是不解释别人救越容易误会。别人误会，别人不回信息，INFP就胡思乱想。INFP明明也是一个喜欢说话的性子，不要懒得去解释，多说一句半句就可以解除误会了哦，澄清解释，才能够让别人对于INFP的看法改观哦。

2.遇到不如意的时候，就想把自己关在家里

INFP遇到事情的时候，容易颓废EMO。INFP-日颓废就不想出门、不想见人，就宅在家里让情绪慢慢消化。宅在家里，结果INFP就越来越负能量….

自救手段

INFP缺乏安全感，有些社恐，不敢完全依赖朋友或者家人，害怕自己过度依赖对方，让对方讨厌。有负面情绪都默默独自承担。尝试着相信身边好友，尝试着给他们一些情感寄托吧，其实彼此内心都还是个孩子呢。

3.善良和平，忧国忧民

INFP内心非常善良，看到流浪的小猫咪都会忍不住想抱回家养，看到路边的乞丐，都会忍不住给钱。INFP会尽可能地去帮助有困难的人，但是内心会有深深的无力感，时常因为一些现实存在的问题感到难受。

自救手段

INFP接受现实，并提升自己的能力，与其沮丧灰心，还不如让自己充满力量!让自己不断成长到一定的高度，在自己的能力范围内去帮助可以帮助的人。

4.压力大，容易怀疑自己，摆烂

INFP抗压性相对其他的人格特质来说相对较低。只要压力大，INFP就会出现拖延症、情绪化、怀疑自己最后想躺平摆烂。

自救手段

INFP面对困难容易放弃，基本都是因为内耗，最后选择放弃的。不要太害怕面对困难，INFP得到夸奖就会很快乐，想一下把困难解决了，不就能得到大家的认可了吗?

5.看起来内向害羞，容易被误会难相处

INFP在公开场合比较害羞内向，性格慢热，容易给人感觉难相处。事实上INFP也确实慢熟。但其实内心纤细敏感温情，不喜欢过多的社交，非常容易会让人感觉INFP不想和大家在同个圈子里。

自救手段

INFP慢热，没必要强融进让自己不自在的圈子。随着接触的人越多，内心也会逐渐改变，可以尝试着主动和接触新的圈子，但不必强融不适合自己的圈子。

二、十六型人格,INFP人格很难适应现实生活怎么办

在进入社会或上大学之前，你可以看些哲学或灵性方面的书。

不要因为别人觉得你是怎样就是怎样的人，不要怕，做最真实的自己。因为你内心真正喜欢的人，也会恰巧喜欢你，只是你在怕。你默默地喜欢一个人，其实也有人默默地喜欢你。

如果你还不想打破彼此现在的关系，请保持联系。别表白，因为你会很难走出情感问题，他/她也是;别沉默，要勇敢地去靠近，别觉得你喜欢的人对你忽冷忽热就是讨厌你。如果有异性朋友会让你小鹿乱撞，他/她跟你同性说话会让你嫉妒，请你冷静，他/她正是你生命里很重要的那一位之一，要珍惜跟他/她在一起的时光。平时不要被异性说你一下就头脑发热，其实他/她们并没有恶意，要试着学会调侃的语气，虽然在同性朋友面前我们会更自在一些。别自卑，别患得患失，真正讨厌你的人，会远离你，你也没什麽机会知道。

你可以写纸质日记，记录每天的心情，哪怕只有寥寥数语。请勿沉溺在虚拟的网络世界，请远离网上的一切虚拟关系。不要逃避现实，要珍惜与他/她们相处的时光，勇敢地参与进去，默默地站在他/她身后，多留点照片，因为时光会走得特别快。到了22岁之后，每个人都开始为自己的人生奔波，如果在18岁到22岁之间不能确定关系，很容易会有一方因为现实问题而选择放弃。之后即便真的很想见彼此，也会因为各种阴差阳错而错过。

如果你喜欢的人也是INFPer或是INFJer，你要勇敢点，因为他/她也同样面临这些问题。你一定要努力了，要认真、专注，做彼此的榜样。不要因为某些老师对你有偏见又或者对你教学效果不行而去厌恶一个学科，你可以结伴去请教别的老师。不要因为钱，也不要因为家庭原因而放弃学习，也不要因此而放弃知道彼此喜欢的人。与家人和喜欢的人沟通，你必须现在就要试着敞开心扉去说出最真实的想法，别躲躲藏藏。因为INFPer真的很难得也很难懂，不要让他们误解你，不要让隔阂越来越大。

毕业后，去表白吧，千万别在网上说，你会后悔的，因为文字实时交流的效果真的很差，你们不会知道那时那刻彼此最真实的情感，你们会错过彼此的。正式见个面，勇敢说出彼此最真实的想法，失败了也不怕，因为你真的努力过了，哭一下就好了，而此时的你也已有资本去面对新的生活。INFPer不会去恨一个真心喜欢过的人，错过了就只会剩下眼泪，直到自己重新爱上自己。

如果成功，你就得知道意味着什么。你就得更努力了，因为往后会有更多现实问题摆在你们面前，社会很残酷，但也有希望。慢慢地，每次的生离死别，都会让你成长一次，你要开始认真规划三年五年后要干什么，虽然世事难料，不要因为钱、也不要因为我只能做这些的想法而去做自己讨厌做的事，因为这会让你抑郁，你会想逃掉，甚至想自我了断，最后兜兜转转才发现，敞开心扉，做自己，要做最真实的自己才好。

所以你要一开始就要找出自己最感兴趣的事，并为之努力，去靠近，即便开始真的很难，但熬到最后，你会发现这是最幸福的。不要以为可以一边做不喜欢的工作，可以一边学自己喜欢的东西，这对INFPer真的很难，你会受到身体和精神的双重折磨，除非你真的想把大好青春慢慢消耗掉，身在曹营心在汉，总会离开的。

如果有一天，你发现曾经所学的对你现在所做的毫无用处；如果有一天，你也开始相信学习无用论，开始自暴自弃，自甘堕落；如果有一天，你也不幸走到患上抑郁症这一步，对人生开始绝望，开始懊悔，追忆过去；如果有一天，你又开始自闭，开始忘记你自己，请你回头再读读我写下的这些话。

请不要寄望于药物，请你细想过去的种种，回顾当时逃避人和事时所做的每个决定，坦然面对，去接受已然发生的一切，重塑自己，找回初心。

请你勇敢点，远离让你抑郁的那个环境，那些人，不要妥协。因为你真的不会欠他/她们很多，要学会为自己打算，你喜欢的人真的等不了多久，争取二十五六岁成家吧。如果不能，好好爱自己，继续勇敢往前走，直到遇到另一个他/她，勿忘初心，方得始终。

虽然你还没经历这些，可能没什么感觉，也可能会觉得这鸡汤有点浓，觉得说这些的人有点矫情。

但，如果有一天你很讨厌自己，觉得自己长得越来越丑，配不上自己喜欢的人，请你一定要记住:二十五岁前，少盐、低糖、少油，多喝点水，多蹦蹦跳跳，坚持锻炼，早睡早起，不要熬夜。！！！

INFPer总是很容易妥协、不懂得说不，这很容易把自己弄得伤痕累累，该坚持就莫轻言放弃，该说不就莫要随便，这个请你自我斟酌吧。

INFPer随着成长，如果能在每个人生转折点都开上帝视角，把过去的自己看得透透彻彻，再把其它人格慢慢发展起来，就真的会变得很优秀。这恰恰是INFPer最难也是最容易做到的一点，成也内省，败也内省。

请用心去感受，用发自内心的喜悦心情去做每个决定，愿你拥有不会让未来的你后悔的每个当下。人生在世，其实，真的没有必要逼着自己过得那么苦。

———来自用了十年时间才看清现实的INFPer。

三、我和我男票很契合,怎么办

如果你们互相契合，那么对方做出的行为很容易会让你觉得，这辈子就是Ta了。

我以亲身经历证明就是如此！当初家里给我介绍相亲了十几次，其中不乏有对我很好的相亲对象，可那时的我不知道为什么，就是没有想和他们进一步的想法，直到遇到了我现在的男朋友。

那时我刚考研失败，任性地想去上百公里外看海，他不但没有阻止我，还主动提出为我保驾护航，在路上，他能看懂我所有的敏感情绪，不停地细心开导戳在我心坎上，那个时候我就在想，我这辈子就认定他了！

后来我才知道，我是一个需要高度精神共鸣的恋爱性格，而我男朋友就是最契合我的那种类型哈哈哈哈~

俗话说，穿衣戴帽，各有所好。每个人恋爱时的性格都不一样，所契合的对象也不尽相同，适合我的不一定适合你，所以还是很建议大家先了解清楚再去相亲，不然就会像我一样，多次相亲都无果，还不知道问题出在哪。

如果你对自己一无所知，也不知道对方是不是“契合”，就算你遇到了那个Ta，缘分也可能溜走，当然想了解这些的话也很简单，直接点击下方链接免费测试一下就知道了~

等做完测试你对自己也有一定的认知了，可以利用总结的爱情优势盲点，在相亲过程中扬长避短，并且精准认定自己的心动类型。

就拿我自己来说，之前相亲一直都是靠虚无缥缈的感觉来判断，对方是否打动我的心，后来测完知道我是INFP，才明白我最心动的类型是什么样的！

●恋爱人格

INFP的恋爱人格是偏内向型，趋向于追求和另一半的精神共鸣，很容易被主观意识上能够理解并认同自己的人所吸引，然后再进行想象加工，将这段感情幻想成完美浪漫的关系。

我就是典型的例子，即使伴侣外表、地位、经济等方面都达不到我的期望，只要我认为他能和我产生共鸣，我就会一头扎进去陷入爱河，相当于是和想象中的恋人在交往，所以会对现实中的伴侣更加兼容。

●爱情优势和盲点

INFP的思想缜密开放，对他人的情绪和情感有着极强的洞察，在感情中，INFP是极好的倾听者，善于聆听和安慰，这是INFP的爱情优势。

平常和别人相处，我就是安静聆听的一方，并始终对对方的话题保持好奇心，不断提出问题，会让对方有一种被看重的感觉，所以常说INFP是恋爱人格中大多数人较为理想的类型。

但另一方面，INFP会沉浸在自己打造的理想恋人中，很容易在恋爱关系中过于期待或幻想，导致自己陷入情绪泥沼，对双方来说都是一种煎熬。

●最佳适配类型

通过珍爱的测试分析可以得出，我这种INFP需要一位可以接受自己敏感，跟自己探讨生命、心理、哲学问题的伴侣，所以最佳适配类型是外向理性的ENFJ型和ENFP型。

而且我现在相亲成功的男朋友就是ENFJ型，以我的经历现身说法！ENFJ型在相亲或其他相处过程中，很容易做出一些令INFP无法抗拒、产生心动的行为，比如：

1、耐心倾听并给予支持。INFP虽然是极好的倾听者，但也需要倾诉的窗口，只不过INFP在倾诉时会格外慎重，如果对方不能提供情绪上的支持，便可能会放弃。

我有时候情绪上头，忍不住就会输出一堆，每次他都能耐心地听完，并给予最大限度的回馈，真的让我好感度蹭蹭上涨！

2、及时夸赞和鼓励。INFP的情绪随时都在波动，经常容易自我怀疑、自卑，和他相亲接触那段日子，我考研失败每天郁郁寡欢，没想到他知道后立马从外地赶回来安慰我，一直不停地夸夸和鼓励，散发着小太阳一样的能量，真的是我们INFP渴望又缺乏的东西。

3、注重细节。ENFJ还会在小细节上特别注意，我们每次相亲约会过程中，他的衣着、谈吐都是比较得体的，而且在等候、点餐、聊天时都以我的感受为主，真的很难不令我这种INFP心动！

4、适当关怀和引导。ENFJ型是能引领别人变好的导师类型，相处时会习惯性观察对方，如果发现对方有什么不对劲，会在不越界的范围内给予关怀和引导。

之前感冒瞒着他，没想到他还是从我妈这打听到了，给我送来药和粥，叮嘱我好好休息后就离开了，对于敏感的INFP来说是很打动的点，也是在这次之后我坚定了和他在一起的想法！

这个恋爱人格测试，能够快速、高效地帮你分析出以上这些点，所以我建议你先别急着盲目相亲，先花几分钟认清自己，再有针对性地去了解相亲对象，看Ta的行为是否与你相匹配，是否会让你产生心动的感觉。

最后我想说的是，心动项每个人都不一样，但令人心生反感的相亲行为却是一致的，大多数人可能都会踩雷，以我多次相亲的经验举例几项：

1、太过功利，急于要结果。在相亲过程中，对对方很满意，见一次面就急着问别人什么时候能结婚，给人感觉像在谈生意，不带一丝感情，就算对方心有好感，大概率也会被吓退。

2、没有界限感。交流时打听对方的私事，拿对方的隐私开玩笑，甚至在没有征求意见的情况下看对方的手机，都是越界的行为，相处时要保持恰当的社交距离，否则容易让对方厌恶。

3、过于自信，贬低对方。很多人都喜欢在相亲对象面前展示自己优秀的一面，但也要注意适度，而不是一味地瞎吹，再贬低对方来体现自己的优越感，不然可能对方早就想起身走人了。

说了这么多，其实就表达一个理念：每个人都是独立的个体，对于心动和爱的定义都不一样，既然如此，何不先问问自己，我的恋爱性格是什么样的？什么样的人更令我心动呢？

等你了解完，可能会对自己未来伴侣的模样更加清晰，直到在相亲时遇到对的那个Ta，说不定一眼就已经认定了。

文章分享结束，infp怎么办和十六型人格,INFP人格很难适应现实生活怎么办的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！