大家好，关于enfp情绪不稳定很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于enfp难过的时候怎么办的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
一、enfp怎么安慰人
enfp安慰人一般有三种方法
一个就是他想让谁安慰他，那个人哪怕不会安慰人，他的心情也会自然而然好了
第二个就是通常的，和他一起骂让他受伤的人
第三个方法，就算你不会说话，抱抱，摸摸头等方式也可，只要让他感受到安慰，不是敷衍的那种都会好
二、infp和enfp是好朋友吗
是好朋友。因为INFP和ENFP都是属于NF型性格，他们对人文、关爱、沟通都非常擅长，对情感的理解和表达也很敏感，这让他们在相处中非常默契，相互理解和支持。同时，ENFP的开朗和活泼也可以为INFP带来很多乐观和积极的能量，增强他们的成就感和自信心。此外，INFP和ENFP之间也有一些相似点，比如他们都有很强的独立性和创造力，都喜欢探索新的事物和想法，这也让他们有共同的话题和兴趣点。因此，INFP和ENFP之间可以说是非常好的朋友，能够互相支持、互相成就。
三、enfp难过的时候怎么办
ENFP（外向、直觉、情感、感知）人格类型的人通常非常善于表达自己的情感，但当他们难过时，可能会感到困惑或不知所措。以下是一些可能有助于ENFP处理难过情绪的建议：
1.接受自己的情绪：ENFP可能会试图压抑或忽视自己的难过情绪，但这可能会使情绪更加难以处理。相反，接受自己的情绪并承认自己感到难过是很重要的第一步。
2.找一个安全的地方表达情绪：ENFP可能会感到需要与他人分享自己的情绪，但在难过时，他们可能会感到不舒服或难以表达。找一个安全的地方，例如自己的房间或一个安静的公园，让自己感到舒适并能够表达情绪。
3.尝试表达情绪：ENFP通常非常善于表达自己的情感，但当他们难过时，可能会感到难以用语言表达。尝试用写作、绘画、音乐或其他形式的艺术来表达情绪，这可能会帮助他们更好地理解自己的情绪。
4.寻求支持：ENFP可能会感到需要与他人分享自己的情绪，但在难过时，他们可能会感到不舒服或难以表达。寻求支持可以帮助他们处理情绪，并获得建议和支持。可以与朋友、家人、心理健康专业人士或其他信任的人交流。
5.做一些让自己感到快乐的事情：ENFP通常非常善于寻找乐趣和刺激，但当他们难过时，可能会感到难以找到这些事情。尝试做一些让自己感到快乐的事情，例如阅读、看电影、散步、运动或尝试新的爱好。
总之，处理难过情绪可能需要一些时间和努力，但接受自己的情绪、表达情绪、寻求支持和做一些让自己感到快乐的事情可能会帮助ENFP更好地处理难过情绪。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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