一、MBTI测试的起源
MBTI（Myers - Briggs Type Indicator）测试起源于20世纪中叶，由美国心理学家凯瑟琳·库克·布里尔吉斯和她的丈夫约翰·布里尔吉斯共同开发。其目的在于帮助人们了解自己的性情特点，进而更好地与他人沟通和合作。MBTI开始流行起来的具体时间并不明确，毕竟这是一个持续发展的领域。
二、MBTI测试流行的原因
近年来，MBTI测试在全球范围内愈发受欢迎。这主要得益于两点：一是社交媒体的普及；二是人们对自我认知和个人成长的关注。很多人觉得，了解自己的性情类型有助于更好地理解自己和他人，提高工作效率和人际关系。许多职业机构和公司也开始运用MBTI测试来选拔员工，以便使员工的性情特点与公司需求更好地匹配。
三、MBTI测试的类型划分
MBTI测试将人们的性情分为16种不同的类型，每种类型用两个字母表示，像“ISTJ”、“INFP”等。这些类型的首字母组合在一起，就构成了一个四位数代码，例如“ISFJ”、“ENFP”等。这些代码代表了人们在决策过程当中倾向于使用的外向（E）与内向（I）、感知（S）与直觉（N）、思考（T）与情感（F）、判断（J）与知觉（P）等方面的差异。
四、MBTI测试对个人的帮助
自我了解与人际联系
了解自己的MBTI类型有助于人们更好地认识自己，发现自身的优势和劣势，以及知晓如何与他人建立更良好的联系。例如，一个ISTJ类型的人可能更喜欢依照计划行事，重视细节，而一个ENTJ类型的人可能更善于领导和管理。通过了解这些差异，人们能更好地适应工作环境，提高工作效率。
发现兴趣与激情所在
MBTI测试还能帮助人们发现自己的兴趣和激情所在。一个INFP类型的人可能更喜欢探索新的想法，而一个ESTJ类型的人可能更关注实际利用。这些信息对个人成长和发展相当重要，因为它能帮助人们找到适合自己的职业和生活方式。
五、MBTI测试存在的争议
虽然MBTI测试在很多方面有着积极影响，但也引发了一些争议。
刻板印象与误解风险
一些人认为，将人们简单地归类为16种类型可能会导致刻板印象和误解。
忽视其他重要因素风险
有些人担心，过度依赖MBTI测试可能会忽视其他重要的性情特点。
六、正确对待MBTI测试
MBTI测试在过去几十年里逐渐流行起来，因为它提供了对个人性情特点的深入见解，有助于提高人际关系和工作效率。但我们也应该意识到其潜在的局限性，在使用它时保持批判性思维。只有这样，我们才能充分利用MBTI测试的潜力，同时避免其潜在的风险。
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