一、INFP人格类型概述
INFP是基于迈尔斯 - 布里格斯类型指标（MBTI）等的人格类型，属于理想主义者，关注道德和价值观，有着强烈的同情心与创造力。他们对世界充满好奇，爱探索新想法和经验，但也容易懊丧或焦虑，需平衡理想主义和现实主义。
二、INFP的生活与职业建议
选择符合价值观的职业
INFP关注道德和价值观，所以找与信仰和价值观相符的工作很重要。像非营利组织、社会服务、教育、艺术和写作等领域就很合适。在这些领域工作，能发挥创造力和同情心，为自己和社会做贡献。
培养自我意识
INFP要了解自己的需求和感受，通过自我反思、聆听内心声音，更好地把握自己的兴趣、价值观等，这有助于在生活中找到满足感。
建立支持网络
虽然INFP可能倾向独处，但建立支持性社交网络对心理健康和幸福至关重要。与亲朋好友联系、参加社交活动和兴趣小组，能找到志同道合者，分享经验观点，增强信心和归属感。
学会应对压力
INFP会面临工作和生活压力，学会应对压力保持心理健康很关键。可练习冥想、瑜伽等放松技能，保持积极心态、寻求他人支持也是应对压力的要点。
保持生活平衡
INFP有时过于专注理想目标而忽略其他方面。要在工作、家庭和个人兴趣间找到平衡，设定实际目标和时间限制，必要时寻求帮助。
三、INFP与公安专业
INFP不适合公安专业。
四、INFP适合的其他职业
INFP比较适合艺术家、作家、诗人或小说家、哲学家、记者、娱乐人士（如演员）、编辑、音乐家、导演、建筑师、信息制图设计师、编辑或艺术指导、插画画家或漫画家。因为INFP型人为艺术所吸引是由于他们有能力以富于创造的个人方式来表达自己和想法。以艺术为工作具有个人的自由和灵活性，这是INFP型人信奉的生活方式。
五、INFP的其他特点
人口占比与分类
INFP在凯尔西气质分类中被称为“治疗者”，属于“理想者”的四种类型之一，大概占人口的1% - 5%。
性格特点
特别敏感，对事物感受很深，有些全神贯注于精神世界，对世俗和日常生活要素关心程度不高。看起来安静随和，但内心不平静，深切、热情地关注特殊的人或钟爱的事业，最迫切愿望是让世界恢复宁静，让自己和所爱的人恢复完整。
特殊行为
一旦认为屈服于不纯洁诱惑，会投入自我牺牲式的赎罪行为。可能对事实判断或评价有误，但面对情感却很敏锐。
人际交往
做事细致缜密，能很好地倾听他人所想、平息他人心中波澜。感情表达可能保守，但有强烈关护心，努力理解他人感受，这种真诚常让他人感动，在人际交往中常被放在亲近位置。在与熟识的人交往时非常热情友好，当价值观受威胁时，会摆出极具侵略性的守护态势，为自己的主张奋力应战。
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