MBTI人格测试：用于自我了解与职业规划的工具及其相关特性

MBTI人格测试：了解自我与职业规划的工具

一、MBTI人格测试简介

　　MBTI人格测试是一种广泛应用的职业评估工具，基于瑞士心理学家卡尔·荣格的理论。它被组织和个人广泛使用，帮助人们了解自己的性格特点和潜在职业方向，但要记住，它只是一个出发点，不应作为做重要决策的唯一依据。

　　MBTI测试通常有16个选项，涉及对生活不同方面的态度，包括外向/内向、感知/直觉、思考/情感和判断/知觉。根据这些方面的偏好，会得到四个字母组合的“人格类型”，如I（内向）、E（外向）、T（思考）、F（情感）、S（感觉）和N（直觉）等。

　　例如，“ISTJ”类型的人，通常内向、思考、感性、实际，用逻辑和结构处理信息，这有助于解释他们在特定情境下的决策和行动。

二、MBTI测试的局限性

偏好假设过于绝对：它假定每个人都有明确偏好，但人们可能在不同领域摇摆不定。

忽略多种影响因素：它忽略了文化、社会和个人经历等影响我们行动的因素。

忽视个性的发展性：它假定我们的性格固定不变，而实际上我们可能随时间发展个性。

　　虽然MBTI测试可帮助人们了解自己，但不应被视为唯一的指南或决定因素，而应是进一步探索自我意识和自我发现的起点。这可能包括与专业人士合作、自我反思或尝试新活动等。

三、MBTI的四个维度

（一）外倾 - 内倾

　　这是最基本的区分维度。

外倾者：倾向将注意力和精力投注在外部世界，如外在的人、物、环境等。

内倾者：更关注自我内部状况，如内心情感、思想。

　　两者区别并非简单的健谈与害羞，具体可从多方面分析。多数人能确定自己的内外倾偏好，但不要期望每条标准都完全符合，人会因环境和工作需要调整行为。关键是要确定哪种行事方式让自己感觉最好、最习惯。

（二）感觉 - 直觉

感觉型：

关注事实本身，注重细节。

信赖五官获取的实在信息。

擅长记忆大量事实与材料。

对待任务习惯按规则、手册办事。

习惯于固守现实，享受现实，使用已有技能。

直觉型：

注重基于事实的含义、关系和结论。

注重第六感觉，弦外之音。

更擅长解释事实，捕捉零星信息，分析发展趋向。

习惯尝试，跟着感觉走。

更习惯变化、突破现实。

　　大多数人兼有两种特质，其中一种更突出。两种类型各有利弊，个体可有意识弥补自己的弱处。

（三）思维 - 情感

　　从决策方式来看：

思维型：

注重依据客观事实分析。

一以贯之、一视同仁地贯彻规章制度。

不太习惯根据人情变通。

情感型：

常从自我价值观念出发做决策。

比较关注决策给他人带来的情绪体验，人情味浓。

　　大约2/3的女性偏好情感型，2/3的男性偏好思维型，这可能与社会对不同性别的期待有关。两种类型没有好坏之分，重要的是理解不同类型的人并避免极端倾向。

（四）判断 - 知觉

　　从喜好的生活方式来看：

判断型：

办公桌上等物品摆放井然有序。

处事目的性较强，一板一眼。

喜欢有计划、有条理的世界。

做决策较为果断。

知觉型：

物品摆放不那么整齐。

好奇性、适宜性强，关注新信息，喜欢变化。

愿意以灵活、随意、开放的方式生活。

做决策时希望获得更多信息后再决断。

　　大多数人兼具两种倾向，只是更偏向某一端。在不同情境下，人们可能会改变一贯方式，但要识别自己的偏好，发挥优势并约束性格弱点。

四、16种人格类型主要特征

ISTJ：安静、严肃，通过全面性和可靠性成功，实际、有责任感，决策有逻辑，喜欢安排有序，重视传统和忠诚。

ISFJ：安静、友好、有责任感和良知，致力于完成义务，全面、勤勉、精确，忠诚、体贴，关心他人感受，营造有序温馨环境。

INFJ：寻求意义和联系，洞察激励人的因素，有责任心，坚持价值观，对服务大众有清晰远景，实现目标时有计划且果断。

INTJ：实现想法和目标时创新且动力非凡，能洞察规律并形成远景计划，多疑、独立，对自己和他人要求高。

ISTP：安静、友好、敏感、和善，享受当前，喜欢自己的空间，忠诚、有责任心，不喜欢争论和冲突。

ISFP：实现想法和目标时创新且动力非凡，能洞察规律并形成远景计划，多疑、独立，对自己和他人要求高。

INFP：理想主义，忠诚于自己的价值观和重要的人，希望内外生活与价值观统一，好奇心重，寻求理解和帮助他人实现潜能，适应力强。

INTP：对感兴趣事物寻求合理解释，喜欢理论和抽象事物，热衷于思考，安静、内向、灵活、适应力强，在感兴趣领域有深度解决问题能力。

ESTP：灵活、忍耐力强、实际、注重结果，觉得理论抽象解释无趣，积极行动解决问题，注重当前，享受和他人在一起，喜欢物质享受和时尚。

ESFP：外向、友好、接受力强，热爱生活、人类和物质享受，喜欢和别人一起做事成功，讲究常识和实用性，对新事物适应快。

ENFP：热情洋溢、富有想象力，认为人生有很多可能性，能快速联系事物和信息并自信解决问题，需要他人认可，也乐意赏识和帮助他人，即兴发挥能力强，言语流畅。

ENTP：反应快、睿智，能激励别人，警觉性强、直言不讳，解决新问题机智有策略，善于找出理论可能性并用战略眼光分析，不喜欢例行公事，爱好广泛。

ESTJ：实际、现实主义，果断，组织能力强，注重日常细节，有清晰逻辑标准并希望他人遵循，实施计划强而有力。

ESFJ：热心肠、有责任心、合作，希望环境温馨和谐并果断执行，喜欢和他人精确及时完成任务，事无巨细保持忠诚，能体察他人需求并尽力帮助，希望得到认可和赏识。

ENFJ：热情、为他人着想、易感应、有责任心，注重他人感情、需求和动机，善于发现他人潜能并帮助实现，能成为成长催化剂，忠诚，积极回应赞扬和批评，友善、好社交，有领导能力。

ENTJ：坦诚、果断，有领导能力，能发现组织中的不合理和低效能并解决，善于做长期计划和目标设定，见多识广，陈述想法强而有力。

五、MBTI如何测试

　　测定自我真实性格类型需按以下标准步骤进行：

心态调试，了解测试背景。

回答问卷。

通过对MBTI四个维度典型行为的描述，自我分析属于哪种类型（自评）。

受测者对问卷进行计分，得出报告类型，比较报告类型和自评类型的异同。

施测师与受测者分析类型描述，并与前两次类型进行比较，得出最适合自己的类型。

若仍不清楚，施测师可进行一对一解释。

六、MBTI的应用

　　运用MBTI并通过培训和一对一辅导，可帮助组织和个人：

提高自我认识：包括学习模式、决策方法、领导风格、沟通方式等方面，增强自尊和自我接受度。

确认团队和个人的强项和弱项。

使人员与岗位相匹配：增强职业定位有效度和工作满意度。

增进相互理解和尊重：了解人与人之间的差异，改善这种差异。

提升员工信任和沟通效率：消除猜忌。

建立精诚合作的工作团队。

七、MBTI适用于职业规划的原因

　　在职业规划中，理解性格对人的影响很重要。MBTI的基本思想与职业规划目的相吻合，包括了解自己的思考和行为倾向以发展自己，了解差异改善沟通合作，了解职业选择和适应的倾向性等。通过对人格类型在不同人群、职业领域出现频率的研究，可描述人与职业、环境、他人之间的适应关系，通过自我选择比值量化分析不同类型的人在不同领域的适应性，找出最接近天资的职业领域。但要强调，任何类型的人都可做任何工作并成功，只是类型与工作匹配时更容易上手和取得成就。