一、MBTI简介
MBTI（Myers - Briggs Type Indicator）是一种评估个体性情的心理学工具。它基于瑞士心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）的理论，由凯瑟琳·库克·布里尔格（Katharine Cook Briggs）和伊莎贝尔·布里尔格（Isabel Briggs Myers）发展完善。MBTI将人们的性情特点分为16种不同的类型，每一个类型用八个字母表示，这八个字母分别是：E（Extrovert）和I（Introvert）、S（Sensing）和N（Intuition）、T（Thinking）和F（Feeling）、J（Judging）和P（Perception）。这八个字母的组合构成了256种不同的性情组合，但实际通常只关注其中的16种。
二、MBTI字母含义
E/I：外向/内向
外向（E，Extraverted）的人更喜欢社交活动，与人交往。
内向（I，Introverted）的人则更偏向于独自活动，享受安静的时间。
S/N：感知/直觉
感知型（S，Sensory）的人更重视事实和信息，他们通常通过视察和了解现实世界来做出决策。
直觉型（N，Intuitive）的人更重视情感和个人感受，他们通常根据对事物的直觉和感觉来做出决策。
T/F：思考/情感
思考型（T，Think）的人更重视逻辑和分析，他们通常更理性地处理问题。
情感型（F，Feeling）的人更重视情感和人际关系，他们通常更感性地处理问题。
J/P：判断/感知
判断型（J，Judging）的人更喜欢有序和有结构的生活方式，他们通常更偏向于提早计划好一切。
感知型（P，Perceiving）的人更喜欢灵活和开放的生活方式，他们通常更偏向于适应变化和享受当下。
三、MBTI的利用
理解和尊重他人类型
每个人都是独特的，具有自己独特的性情特点和需求。在理解和与他人互动时，我们应当尊重他们的类型，尽可能站在他们的角度思考问题。
了解自己
我们可以利用这些类型来更好地了解自己。通过自我反思，我们可以发现自己的性情特点，从而更好地认识自己，提高自我认知。
建立人际关系
我们还可以利用这些类型来与他人建立更好的关系。了解他人的类型，可以帮助我们更好地与他们沟通，找到共同的兴趣点和价值观，从而增进人际关系的发展。
职业选择和生活计划
我们可以将这些类型利用于职业选择和生活计划。根据我们的类型，我们可以找到更合适我们的工作和生活方式，从而实现个人成长和满足。
四、MBTI的性质与注意事项
MBTI职业性格测试是国际最为流行的职业人格评估工具。它是一个理论模型，从纷繁复杂的个性特征中，归纳提炼出4个关键要素——动力、信息收集、决策方式、生活方式，进行分析判断，从而把不同个性的人区别开来。
美国心理学家布里格斯和她的女儿迈尔斯在荣格的两种态度类型和四种功能类型的基础上，又增加了判断和知觉两种类型，由此组成了个性的四维八极特征，它们彼此结合就构成了十六种个性类型。经过二十多年的研究后，编制成了《迈尔斯 - 布里格斯类型指标》。
迈尔斯又从在荣格的优势功能和劣势功能、主导功能和属功能等概念的基础上，进一步提出功能等级等概念，并有效的为每一种类型确定了其功能等级的次序，又提出了类型的终生发展理论，对心理类型理论作出了新的发展。
我们也应当注意到，MBTI只是帮助我们理解自己和他人的一个工具，不能完全定义我们的人格。我们应当保持开放的心态，不断学习和成长，以实现真实的自我认知和发展。
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