一、MBTI人格类型概述
MBTI（Myers - Briggs Type Indicator）是一种广泛应用的职业评估工具，它以16种不同类型来描述人们对外部信息和环境的反应方式，这一理论基于瑞士心理学家卡尔·荣格的理论，由凯瑟琳·库克·布里格斯和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯发展而来。
1. 16人格类型具体分类
这16种人格类型包括：
ISTJ（内向、实感、思考、判断）
ISFJ（内向、实感、情感、判断）
INFJ（内向、直觉、情感、直觉）
INTJ（内向、直觉、思考、判断）
ESTP（外向、实感、思考、行动）
ESFP（外向、实感、情感、行动）
ENFP（外向、直觉、情感、直觉）
ENTJ（外向、直觉、思考、判断）
ESTP（外向、实感、思考、行动）
ISFP（内向、实感、情感、感知）
INFP（内向、直觉、情感、感知）
ENTP（外向、直觉、思惟、感知）
INTP（内向、直觉、思惟、判断）
ESTP（外向、实感、思考、行动）
ESFP（外向、实感、情感、行动）
ENTP（外向、直觉、思惟、感知）
需要强调的是，这16个人格类型并非固定不变的标签，而是对个体性情特点的一种描写和概括。每个人都是独特的，具有多种性情特点，且在不同情境下这些特点的强度和优先级可能不同。
2. MBTI人格类型的四个基本维度
内向/外向（I/E）：这一维度体现个体在独处和与他人互动之间的偏好。
感知/实感（P/S）：反映个体在关注事实和关注感觉之间的偏好。
思考/情感（T/F）：表示个体在遵守逻辑和遵守情感之间的偏好。
判断/直觉（J/N）：展示个体在根据结果做出决定和根据可能性预测未来之间的偏好。
这四个维度相互组合从而产生了16个人格类型。例如，ISTJ（内向、实感、思考、判断）就像是一个典型的“守门员”，他们重视规则和秩序，善于处理细节，喜欢有结构的工作环境；而INFP（内向、直觉、情感、感知）则被认为是富有创造力和理想主义的人，他们关注内在价值，寻求自我实现和个人成长。
二、MBTI的作用
1. 对自身的帮助
了解自己的MBTI人格类型有助于我们更好地认识自己，能够发现自己的优势和劣势，从而制定适合自己的人生计划和职业发展策略。
2. 对人际关系的帮助
理解他人的MBTI人格类型也能够帮助我们更好地与他人沟通，建立和谐的人际关系。
但要注意，MBTI人格类型并不是绝对的标签，而是对个体性情特点的描写和概括。每个人的性情都是复杂的，可能包含多个类型的特点。并且随着时间的推移和生活经历的变化，我们的性情特点也可能发生改变。所以我们应当以开放的心态对待MBTI人格类型，将其作为自我认知和自我改进的一个参考工具，而不是固化的标签。
三、MBTI与卡特尔16种人格特征的区别
16型人格还可能指心理学上的卡特尔16种人格特征，分别为：乐群性、聪慧性、恃强性、兴奋性、有恒性、敢为性、敏感性、怀疑性、幻想性、世故性、忧虑性、实验性、独立性、自律性、紧张性。
而MBTI理论认为一个人的个性可以从四个角度进行分析，用字母代表如下：
驱动力的来源：外向E——内向I
接受信息的方式：感觉S——直觉N
决策的方式：思维T——情感F
对待不确定性的态度：判断J——知觉P
其中两两组合，可以组合成16种人格类型。
四、MBTI的发展历程
美国心理学家布里格斯和她的女儿迈尔斯在荣格的两种态度类型和四种功能类型的基础上，又增加了判断和知觉两种类型，由此组成了个性的四维八极特征，它们彼此结合就构成了十六种个性类型。经过二十多年的研究后，编制成了《迈尔斯－布里格斯类型指标》，从而把荣格的类型理论付诸实践。继而，迈尔斯又从在荣格的优势功能和劣势功能、主导功能和属功能等概念的基础上，进一步提出功能等级等概念，并有效的为每一种类型确定了其功能等级的次序，又提出了类型的终生发展理论，对心理类型理论作出了新的发展。
MBTI人格类型是一种有用的自我理解和与他人沟通的工具，但我们应当将其视为一个出发点，而非终点。通过不断地自我反思和学习，我们可以更好地认识自己，提升自我，实现个人成长和发展。
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