一、MBTI简介
MBTI(Myers - Briggs Type Indicator)是一种评估工具,由美国心理学家凯瑟琳·库克·布里尔格特(Katharine Cook Briggs)和伊莎贝尔·布里尔格特(Isabel Briggs Myers)共同开发,用于帮助人们了解自己的性情特点。它的起源可追溯到20世纪初卡尔·荣格(Carl Jung)提出的十二种人格类型概念,到21世纪在全球迅速突起,成为受欢迎的性情测试之一。
二、MBTI兴起的原因
简洁性和易用性
与复杂心理测试不同,MBTI很简单,只需回答40个关于个人偏好和行动的问题。即使没有心理学背景的人也能轻松测试。
实用性
很多人认为了解自己的性情类型有助于在工作和生活中做更明智决策。通过了解性情特点,可以更好适应环境、提高沟通效果、建立良好人际关系等。
多样性
基于荣格理论发展成多元化体系,包含更多性情类型和特点,能满足不同人群对自我认知的渴望。
互联网的传播力量
互联网普及使更多人可在线测试,传播速度快,全球数亿人参与。而且社交媒体等平台方便人们分享测试结果,进一步推广了MBTI。
三、MBTI测试突然火起来的表现及原因
成为新一代交友风向标
在某种程度上替代星座,成为交友新方式。熟记MBTI类型性格特点后,在各种场景下可开启“MBTI雷达”主动避雷。从现实到虚拟、从人到物,MBTI变成“万物皆可测”的万能模板。
越来越多年轻人关注,火爆程度赶超星座测试,成为新式社交时尚。

满足对自我认知的需求
在快节奏、高压都市生活中,人们重视心理健康。“我是谁”“我是个怎样的人”“我想要什么”等终极问题常被年轻人思考,MBTI在不同社交语境中广泛运用。
说出自己的“MBTI神秘代码”,像告知星座和血型一样,相似或互补可成话题,拉近人际距离。分享测试结果还透露“我对自己的心理健康十分关注”的积极生活态度。
但要警惕简单粗暴“贴标签”,给自己“下定论”可能限制发展,给他人贴标签虽节约社交成本但可能失去进一步了解的机会,因为每个人都是杂糅性格个体,二分法太简单粗暴。
四、关于MBTI有效性和可靠性的质疑
编制者非心理学专业人士
MBTI可算是“民科”产物,问卷受当时表现影响,比如测验时开心选择“积极参与大家谈话”可能测为外向,情绪低落时可能测为内向。
重测信度低
有研究团队邀请人们5周前后分别测试,50%的人在一个或多个维度上得到不同测量结果。
结构效度低
阿克隆大学的研究发现MBTI结构效度很低,结构不稳定。
虽然MBTI是职业人格测试,有一定参考价值,但在定义具体人格时不精准,比如同样是isfp,7号和9号表现很不同,很多人说fi为第一的infp和isfp情绪化,但很多ixfp情绪平稳,它只能反映一类人的一定偏好。
在心理学界被研究者称为“不负责任的空想科学”,缺乏事实研究证据支持其科学性。
五、正确对待MBTI
盲目信任MBTI这种标签化交友方式不可取,应回到现实用心交往,因为生活中才能看清一个人的真面目,这是MBTI测试无法给予的。
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