一、INFP人格类型中的“P”：理想主义
INFP是迈尔斯 - 布里格斯类型指标（MBTI）中的一种人格类型，其中“P”代表“理想主义”。INFP（内向、直觉、情感、感知）通常被视作理想主义者，他们具有以下特点：
道德与价值观导向：关心道德和价值观，对世界充满好奇与探索欲。
情感敏感：
在情感上极为敏感，善于理解和感受他人的感受，这使他们在人际关系中颇受欢迎。
可能会因过于关注他人需求和感受而忽视自己的需求，所以他们需要学会在关心他人和自己的需求之间找到平衡。
理想世界的寻求：
他们寻求理想世界，有着很高的道德观念和价值观，关心社会公平和人权问题，愿意为正义事业付出努力。
直觉能力让他们能看到事物的潜在可能性，在创新和发明方面有出色才能，但也容易受到现实压力影响，因为他们难以适应现实世界的限制。
工作与事业追求：
选择与自己价值观相符的工作，愿意为正义事业努力。
可能因过于关注理想世界而忽视现实限制，所以需要学会在理想和工作效率之间找到平衡。
二、INFP各字母含义
I - 内向：独处时精力充沛。
N - 直觉：专注于想法和概念，而非事实和细节。
F - 感性：基于感觉和价值观做决定。
p - 知觉：更喜欢自发和灵活，而非计划和组织。
三、INFP人格的其他特点
喜欢探索内心与价值观：这是一种喜欢探索自己内心与自身价值观的人格类型，常常沉迷于自己的世界，思考人生、宇宙、哲学等问题。
共情力强：有着很强的共情力，能敏锐察觉到别人的情绪变化，知道别人的伤心难过，但很少面对面关心他人，热情关怀他人，更多是默默陪伴、背后支持。
读法：introverted, intuitive, feeling, and prospecting。
在Myers - Briggs职业性格分类法中的含义：代表内向、直觉、情感、判断的组合。其中I代表内向，倾向于思考和冥想而非关注外部世界；N代表直觉，更喜欢看到事情的可能性和意义方面而非仅仅关注事实；F代表情感，更关注别人的情感需求和情感反应而非仅仅理性分析问题；P代表判断，更倾向于保持开放性和弹性而非过早做决定。通常有对艺术、美学和精神层面的兴趣、重视个人价值观和道德标准、渴望自由等特点。
常见特点：
倾向于独处、沉思、反思内心，不太喜欢社交场合。
从宏观角度看待事物，具有前瞻性和洞察力，喜欢探索和发现新事物。
表现出情感敏感、善解人意、富有同情心和关爱他人的特点。
四、提升INFP的方法
避免严格计划约束：
INFP并非不在乎做事，只是很难被外在成就驱动，不擅长列计划并按步骤实现。
虽有上进心，但拖延毛病会让他们错失机会，不适用T类人格的目标导向行事风格，不然可能陷入更深层次内耗。
利用发散性思维：
很难集中注意力是因为天生的发散性思维，如果能好好利用，通过有意识锻炼，可帮助挖掘知识关联性，比起零散记忆知识点，更适合思维导图、大框架等整体学习法。
认可并相信自己：
做事情容易陷入意义和价值的纠结，对自己不认可的事很难提起兴趣，在枯燥艰苦的学习中，最大动力是自己认可所做之事，可以完全不在乎外界评价和反馈。
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