一、索尔古德曼的MBTI理论
理论背景与基础
索尔古德曼是著名的心理学家和社会学家。他所开发的MBTI人格测试工具，源于荣格的心理类型理论，且进行了大量扩充和修正，在人格心理学领域影响深远。MBTI用于帮助人们认识自己的性情特点与优势。
MBTI的四个基本维度
我们需要了解MBTI的四个基本维度：外向/内向（E/I）、感知/直觉（P/N）、思考/情感（T/F）和判断/知觉（J/P）。每个维度有两个选项，组合成16种不同人格类型。
例如，ESTP（外向、感知、思考、行动）是冒险家，他们善于视察现实世界，解决问题，寻求即时满足感；而INFP（内向、感知、情感、知觉）则是理想主义者，他们关注内心体验，关心他人，寻求真实的人际关系。
维度间的关系
在索尔古德曼的MBTI理论里，这四个维度相互关联、相互影响。外向的人通常更善于与他人沟通和交换，而内向的人则更重视独自思考和探索。同样，感知者更重视现实世界的具体信息，而直觉者则更关注抽象概念和潜在可能性。这些相互作用使得每种人格类型都有独特的思维方式和行动模式。
个体与环境的互动
该理论不但关注个体性情特点，还强调个体与环境的互动。一个人的性情特点并非固定不变，会随环境改变。了解自己的性情有助于更好地适应环境和人际关系。
索尔古德曼还强调性情发展的重要性，认为通过自我反思和自我调整，能实现性情的成熟与发展。
应用领域
在利用方面，MBTI理论广泛应用于职业计划、团队建设、人力资源管理等领域。
企业通过对员工进行MBTI测试，可以更好地了解员工的性情特点和优势，从而为他们提供更合适的工作岗位和培训机会。
在团队建设活动中，也能够利用MBTI理论，帮助团队成员了解彼此的特点，提高团队凝聚力和工作效率。
理论的争议与问题
索尔古德曼的MBTI理论虽提供丰富人格描述，但不能完全解释人的复杂性和多样性。每个人的性情和行动模式可能是多维度综合表现，并非MBTI所描述的那样简单。
MBTI理论在某些情况下可能被滥用或误用。它可能被用来对他人进行刻板化评价，或将个人的成功和失败归因于性情特点，而忽略了其他重要因素，如环境、机遇和努力等。
对MBTI理论的总结
索尔古德曼的MBTI理论是有价值的人格心理学工具，能帮助我们了解自己、理解他人、适应环境和关系，但我们也要意识到其局限性，在实际应用中保持理性和批判性思维。
二、美剧推荐
《广告狂人》（共7季）
这是美国经典出品的美剧，获奖众多，曾获得第65、66、67届美国影视金球奖最佳电视剧，连续四年获得艾美奖剧情类最佳电视剧。
故事背景设定在1960年代美国广告业鼎盛时期，曼哈顿麦迪逊大道上有众多广告公司，SterlingCooper是其中佼佼者。剧中人物各具特色，如创意总监DonDraper英俊、足智多谋像广告界的007，还有爱炫耀上流社会背景的老板罗杰·斯特林、通晓时代的秘书佩吉·奥尔森、野心勃勃但缺乏真知灼见的贝特·坎贝尔等，他们在与生活的艰辛作斗争的同时努力满足客户要求。
《新闻编辑室》（共三季）
该剧讲述虚构电视台“亚特兰蒂斯有线电视新闻”（简称ACN）的幕后故事。
资深新闻主持人威尔麦卡沃伊给ACN旗舰节目《晚间新闻》带来高收视，但因其霸道任性引起队员不满。他放假回来后发现大部分下属要另谋高就，而他的老板ACN新闻负责人查理·斯金纳有着非凡远见和新闻理想，懂得挽救新闻节目，不仅没放弃威尔，还用自己的能力保留了节目中的才华，于是威尔要带领全新团队重振《晚间新闻》。
《豪斯医生》（共8季）
在普林斯顿大学附属医院，有一位名医格雷格豪斯，他穿着便服、拄着拐杖，任性且锋芒毕露，与人们印象中谦虚严谨的专业医生形象大相径庭。
但在这令人瞠目结舌的外表下，他有着令同事和患者钦佩的精湛医术和丰富知识。豪斯的处理方法别具一格，他不当面问病人，不相信病人的感受，而是凭借过硬的知识和高超的推理能力解决许多疑难杂症。
《风骚律师》（共六季）
本剧是《绝命毒师》的前传，讲述律师索尔·古德曼的故事。
该剧采用非线性叙事。主角最初叫吉米麦吉尔，只是个小律师，和调查员迈克一起工作养家糊口，节目描述了他转变为索尔古德曼的整个过程。
《西装律师》（共9季）
大学辍学生迈克在一次毒品交易失败后闯入一个满是才华横溢学生的招聘会，这是曼哈顿最著名的律师哈维正在聘请律师助理的地方。在众多哈佛尖子生中，哈维看中了聪明、机敏、记忆力发达的迈克。尽管发现迈克不是哈佛法学院学生且有吸食大麻的坏习惯，他还是瞒着老板聘请迈克做助理。
哈维和迈克组成“金装”成为成功合伙人，但迈克是法律新手，加入事务所后遇到各种问题，冷酷的哈维也不给他建议，迈克总是碰壁，哈维的对手路易还到处为难他。
《绝命毒师》相关剧情（第二季第8集及剧情简介）
在《绝命毒师》第二季第8集中，杰西的朋友巴杰尔因贩毒被警察抓住，杰西和简亲热完后简离开，斯凯乐去上班，沃尔特接到玛丽电话得知汉克遭遇爆炸，沃尔特前去安慰，他知道汉克得了创伤后遗症便试图让其振作去报仇。杰西和沃尔特得知巴杰尔进监狱后很震惊。
警察审问巴杰尔时，沃尔特和杰西请索尔帮忙，索尔要价昂贵，两人商量后都不愿与律师打交道，最后沃尔特不得已去见索尔。沃尔特希望索尔让巴杰尔不向DEA交代他们，但索尔不愿接受贿赂。沃尔特和杰西商量后绑架了索尔并威胁他。索尔提供了另一个选择，让巴杰尔供出Heinerg，然后安排一个假的Heinurg入狱坐牢。巴杰尔和假的Heinurg交货时出现状况，一旁观察的杰西和沃尔特很紧张，沃尔特设法解决了问题。
《绝命毒师》第二季整体剧情简介
和图可之间的冲突让沃尔特与杰西明白了毒品行业的危险与血腥，图可的死亡使他们失去出货渠道，沃尔特陷入有货无销路的困境。杰西通过朋友扩展销售渠道，虽短期收获多但意外不断。
沃尔特和妻子斯凯勒关系紧张，他癌症的好转给两人感情带来一丝希望。杰西遇见女房东简，两人情愫渐生，但简曾是“瘾君子”，她的命运充满未知。
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