一、MBTI简介
MBTI（Myers – Briggs Type Indicator）是基于瑞士心理学家卡尔·荣格理论开发的评估个体性情的测试工具。由凯瑟琳·库克·布里格斯和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯共同开发。
它主要关注个体在四个维度上的偏向：外向/内向（E/I）、感知/直觉（P/N）、思考/情感（T/F）和判断/知觉（J/P），这四个维度相互组合构成16种类型，如ISTJ、INFP等。
二、Fe值在MBTI中的含义与丈量
Fe值的含义
Fe值在MBTI测试中代表“情感”（Feel）维度。个体在此维度可分为高Fe（Fe – high）或低Fe（Fe – low）。
强调：高Fe的人非常关心他人感受和需求，善于理解和关心他人；低Fe的人更关注自己的感受和需求，较少斟酌他人的感受和需求。
丈量Fe值的步骤
自我反思：花时间思考自己在与他人交往时的行动和表现，回想是否常关注他人感受和需求，是否愿意为维护关系让步。
视察他人：观察他人是否认为自己是关心他人感受和需求的人，可通过询问他人意见了解。
参考他人评价：向朋友、家人或同事请教他们如何看待自己在人际交往中的Fe表现，他们的观点可提供有价值反馈。
分析测试结果：完成MBTI测试后查看Fe得分，不过要注意Fe得分会随成长和环境变化而变化。
调剂和改进：根据Fe得分和自我反思结果，调整自己的行为和态度以更好关心他人感受和需求，同时也要满足自己的需求和感受。
三、MBTI与八项功能
MBTI模型的构成
MBTI由4组相对矛盾关系组成，即“i与e，s与n，t与f，j与p”。
i与e：i代表内向（喜欢独处），e代表外向（喜欢与别人互动），这是性格的总基调。
s与n：s代表获取信息的存储（现实主义色彩），n代表信息的领悟（理想主义倾向），这是获取信息的方式（感受）。
t与f：t代表理性，f代表情感，这是做出决定的方式（判断）。
j与p：j代表自控力强，p代表自控力弱，这是个人的自我控制力。
每个人从每组取一个字母组成一种人格，共有16种人格。
解读人格
示例分析（以intp人格为例）
i/e代表性格基调，s代表获取信息的天赋，t/f代表作出决断的天赋，j/p代表人格动态倾向。
对于intp人格，基调“i”决定“第一天赋”带有“i”倾向，“第二天赋”带有“e”倾向；人格动态倾向“p”决定“第二天赋（e）”在“s”中选择，“第一天赋（i）”在“t/f”中选择，最终推得第一天赋为“ti”，第二天赋为“ne”。
MBTI八项功能
包括“si、se、ni、ne、ti、te、fi、fe”。
si：被动获取信息，依靠“学习”（存储功能）。
se：主动获取信息，依靠“体验”（如触觉）。
ni：被动获取信息，依靠“归纳”（从具象到概念）。
ne：主动获取信息，依靠“联想”（发散思维）。
ti：主动做出决断，依靠“逻辑”（以自我认知作为逻辑根源）。
te：被动做出决断，依靠“经验“（事物自身的逻辑）。
fi：主动做出决断，依靠“自我感觉“（以价值观作为感觉源头）。
fe：被动做出决断，依靠“他人期望“（关键在于协调）。
四、确定MBTI人格类型的建议
很多人通过做MBTI测试题确定性格类型，但会出现不同测试题结果不同或同一套题多次测试结果不一样的情况。
一方面是测试题质量问题，另一方面是我们是多种性格杂糅而非纯粹的单一类型。
强调：建议根据自己平时的所想所为，对号入座，寻找最关键区分标准给自己定性，结果只代表更擅长某方面，不代表另一方面没有作为。
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