一、INFJ的核心特点
INFJ是MBTI性情测试中的一种类型，以独特的洞察力、深度思考和关爱他人而闻名，被视为理想主义者，关注人类情感和价值观并致力于改良世界。其核心特点包括直觉、情感、判断和人际关系。
直觉能力
INFJ中的直觉型善于发现事物间的联系，能预测未来趋势。这种直觉让他们在复杂情况下做出明智决策。
情感辨认能力
他们不仅有直觉优势，还具备很强的情感辨认能力。这一能力使他们能理解和感受他人的情感需求，从而成为出色的聆听者和医治师，总是关心他人感受。
判断能力
在解决问题时，INFJ会分析各种选择，依据自己的价值观和道德观做决定。这种判断能力让他们在决策过程中保持客观和理性。他们也明白没有绝对正确答案，每个选择都有优缺点，会尽力平衡各种因素，寻求最佳解决方案。
人际关系能力
INFJ通常友善、真诚、关爱他人，重视人际关系，努力建立深厚友谊和密切关系。他们关心他人幸福，愿意提供帮助和支持。这种关爱他人的品质使他们在领导岗位表现出色，因为他们关心团队成员的需求和感受。
理想主义
关注人类福祉，渴望创造更美好的世界。这一理想主义让他们面对社会问题时表现出强烈关注和责任感，愿意为理想奋斗，即便面临困难也会坚持信念。
二、INFJ整体特性
INFJ是复杂的性情类型，有许多独特品质和才能。他们以敏锐直觉、深入情感和对人际关系的关注而闻名。虽有时内敛内向，但在解决问题时表现出出色的判断力和领导力，其理想主义和关爱他人的品质使他们成为值得信赖的朋友和同事。
三、情绪稳定的体验
自己消化负面情绪
情绪稳定的人可以自己消化负面情绪不影响别人，这表明自身内核很稳，控制力强。这样的朋友往往有很深的积淀，不易被外物影响。
让身边人省心轻松
身边有情绪稳定的人，最大的感受是省心和轻松。在生活中大家都会遇烦心事，当一起出去玩遇到挑战心态的情况时，情绪稳定的朋友不会突然低气压不理人，也不会迁怒他人。自己不会被波及，也不用想尽办法缓解气氛或哄人。如果大家心态都受挑战，他们还能跳出来分析和解决问题。
边界感强（甚至冷漠）
第二个感受是边界感强，甚至有的冷漠。这并非负面，情绪稳定在一定程度上代表没有那么多“真情实感”，很多时候他们站在上帝视角，不真实感受所以更客观、不情绪化，就像加缪笔下《局外人》中的角色，更像世界的旁观者，他人难以走入其内心。这样的人往往把情绪深藏，在社交活动中戴社交面具，看似情感充沛实则靠演技（如intj/infj人格）。
如何达到情绪稳定
本人追求情绪稳定并坚持锻炼。想要达到情绪稳定，就要练习控制自己的情绪，关注情绪并分析自己内心的想法与动因。只有更清楚地了解自己，才能不被外界杂质和激素影响的情绪所欺骗引导，真正成为情绪的主人。
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