MBTI理论通过四个维度来衡量人的性格，这四个维度分别是：
能量的来源：
内倾（I）和外倾（E）
接受信息的方式：
感觉（S）和直觉（N）
决策的方式：
思维（T）和情感（F）
对待不确定性的态度：
判断（J）和感知（P）
每个维度上的两个选项组合起来，就形成了16种不同的人格类型。这些类型分别是：
1. ISTJ（内倾思考判断）
2. ISFJ（内倾感觉判断）
3. INFJ（内倾直觉判断）
4. INTJ（内倾直觉思考）
5. ISTP（内倾感觉知觉）
6. ISFP（内倾感觉知觉）
7. INFP（内倾直觉知觉）
8. INTP（内倾直觉思考）
9. ESTP（外倾感觉知觉）
10. ESFP（外倾感觉知觉）
11. ENFP（外倾直觉知觉）
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