《MBTI 量表：解读个性与性格》
一、MBTI 量表的开发与基础
MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）量表由美国心理学家凯瑟琳·库克·布里格斯和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯共同开发，基于瑞士心理学家卡尔·荣格的理论，将人的性情分为 16 种不同类型，用四个维度的字母组合表示，如 ISTJ、INFJ 等，四个维度分别是：
外向/内向（E/I）
感知/直觉（S/N）
思考/情感（T/F）
判断/知觉（C/P）
二、计算 MBTI 分数的关键步骤
1. 肯定测试者的第一个字母：根据测试者在外向/内向维度上的得分，确定其第一个字母，如得分高则为 E 或 I。
2. 肯定测试者的第二个字母：依据测试者在感知/直觉维度上的得分，确定第二个字母，得分高则为 S 或 N。
3. 肯定测试者的第三个字母：根据测试者在思考/情感维度上的得分，确定第三个字母，得分高则为 T 或 F。
4. 肯定测试者的第四个字母：按照测试者在判断/知觉维度上的得分，确定第四个字母，得分高则为 C 或 P。
5. 组合四个字母：将四个字母组合，得到测试者的完全 MBTI 类型，如 E、S、T、C 组合为 ESFT。
三、MBTI 量表的计分规则
MBTI 量表计分规则相对复杂，需遵守一定顺序和步骤，通过正确计算分数并解释结果，个人可更好了解自身性情特点和偏好，增进自我认知和个人成长。
四、中国 MBTI-G 人格类型量表的使用方法
在 MBTI 受关注的也存在误用、滥用现象，如仅凭一张问卷判断性格等。MBTI 量表的使用包含严格的施测流程和行为规范：
1. 调整测试心态：告知受测者 MBTI 只测性格类型，无优劣之分，结果保密，帮助受测者放松心情，展现真实自我。
2. 答问题卷：受测者按自己理解答题，可跳过模棱两可问题，做完暂不计分。
3. 介绍 MBTI 内容并定位：施测师告知受测者 MBTI 的测试目标、思路和内容，指导其自评。
4. 答卷计分并比较：施测师指导受测者计分，将测试结果与自评结果比较并解释差异。
5. 阅读类型描述并确认：施测师指导受测者阅读性格类型描述，明确自己的性格类型。
五、性格形成与 MBTI 的关系
瑞士心理学家荣格认为感知和判断是大脑的两大基本功能，大脑做决定的瞬间可分解为触觉感知、直觉感知、感性判断、理性判断四个阶段，实际上这一过程是瞬间交织完成的。
心理学认为性格是大脑活动的产物，在大脑发育关键时期，脑部通过观察哪些区域经常受刺激来决定是否断裂连结，正常人在这一时期的刺激差异会影响功能神经元连结的强度，从而对未来的信息获取、思维和决策方式产生影响，所以从心理学角度看，性格一旦形成一般不会改变（极个别童年遭遇巨大情感挫折的例子除外）。
以荣格的《人格分类》理论为基础，MBTI 综合形成，通过 MBTI 模型，性格和职业的联系得以阐释，如 NT 型更适合研究开发类职业，STJ 型更适合管理行政类职业等，现 MBTI 已广泛应用于多个领域。
六、MBTI 如何评估性格类型
MBTI 采用量表与自评相结合的方式揭示性格类型，最新量表是 1998 年修订的 M 量表，包含 93 个问题，每题设 2 个备选答案，受测者在完全解除压力状态下选择最自然的做法或反应，问题经过反复筛选和检验，使用时需遵循严格程序与规范并由专业施测师指导，自评中施测师会讲解性格类型理论和典型表现，帮助受测者确定自己的性格类型。
七、MBTI 中性格的分类
心理学认为“性格”是个体内部的行为倾向，具有整体性、结构性、持久稳定性等特点，MBTI 把性格分析分为 4 个维度，每个维度包含相互对立的 2 种偏好，如外向 E 内向 I 代表精力来源，感觉 S 直觉 N、思考 T 情感 F 分别表示感知和判断时的用脑偏好，判断 J 感知 P 针对生活方式，4 个维度特定偏好的组合构成 16 种不同性格类型，如 ISTJ、ENFP 等，每种类型都有独特的行为表现和价值取向。
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