在MBTI中，"T"代表的是 Turbulent（动荡焦虑型）。这类人在情绪和自我认知方面更易波动，可能对自己的表现和能力持有怀疑态度，比较在意他人的评价，容易受到外界反馈的影响而产生内心的不安。
具体到INTP类型，它是 T中最T的，因为INTP是思考型（Thinking）和内向型（Introverted）的结合，他们在做决策时更多地运用理性、逻辑和原则，而不是情感、价值观和他人情感的考虑。
建议：如果你是一个T类型的人，可以尝试通过提高自信、制定计划和目标设定等方式来减轻内心的不安，更好地发挥自己的优势。
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