infp怎么了，为什么infp的自杀率那么高

今天给各位分享infp怎么了的知识，其中也会对为什么infp的自杀率那么高进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

一、为什么infp的自杀率那么高

原因如下：

1、infp低阶是一个非常痛苦且漫长的时期，在这个阶段，比其他人格要命的是，infp无休止的自责是真的会害死自己。

不懂得放过自己，同时又过度追求完美。恨不得时时刻刻拿着显微镜，在身上找到一处又一处瑕疵来刁难自己。觉得自己这么糟糕，不值得配上那么好的生活。

2、不好意思和别人表达自己，一件又一件的事情，就只能像一座山一样地压在心口。

一是不知道这些事情找谁说比较好，感觉好像挺给人添麻烦的。二是有些东西确实还是挺矫情的，说不出口。

所以多少会背负着好几年，甚至十多年的心事。然后因为别人一个不大和善的眼神就崩不住眼泪。（但是处于别人的角度看起来，就觉得我这个人很很软弱无能，什么都要哭一哭。其实现在想想并不是这样的。）

3、被负面情绪蒙蔽，看不见正面情绪。

遇到事情第一反应不是如何处理问题，而是会想为什么遇到这种事情的总是自己。

并且还自带一种受害者滤镜，一点点小事就联想特别多，虽然嘴上不承认吧，但感觉自己父不亲母不爱，也没什么朋友闺蜜之类的，是全天底下最惨、最可怜的人。（除了没有朋友很真实吧，其他其实都不是。）

4、容易拿现在的思想，去审视以前自己做出的选择。

人都是会把事情做出目前能做到的最优解。

你现在懂得的的这一套，还不是因为你以前吃了亏才知道的。若是不吃这个亏、不犯这个错的话，怎么发现并去修改自己不足的地方呢？你看，负面情绪处理不好的话，对于infp来说确实是毁灭性的存在。

INFP而言

他们对于世俗的快乐，是既羡慕又鄙视的。上至权力，金钱，名声，下至感官享受，家人“朋友”，对INFP而言，似乎没有任何意义。他们无法从此中得到满足。

你知道达成世俗意义上非凡的成就时，接踵而来不是喜悦而是无尽的空虚乃至悲哀，是何感受吗？空虚因为你不相信成就的价值。悲哀因为，你恨自己，为何不能像普通人一样闭着眼睛生活？

你知道在三五“好友”环绕的饭局里仍无比切肤地感到孤独是何感受吗？你虽然毫不费力就能讨好他们，但内心充满鄙夷，世间满是庸俗无聊阴暗龌龊的灵魂。你想念十年前遇到的知己，但ta已不知身处何方。

你知道快乐之与你而言总带着点儿虚浮和浅薄，孤独或忧伤却真切地触动你的灵魂，这是何感受吗？！你甚至无法相信快乐。你近乎自虐地渴望经历那些强烈的负面情感，你向往着超越的美，美到极致之处你可为之死去。

或许我是个懦弱的人，我的日常是压抑以上本性，假装自己是个正常人，该笑时笑，该哭时哭，贩卖智商换口饭吃。这种生活的感觉，也许你跟变成zombie，没有了思维和感受，每日行尸走肉，是差不多的吧。

唯一的慰藉是每日不多的闲暇时间，看那些死去多年的INFPs留下的文字，于是记起我是谁，于是知道我不孤独。

二、infp性格形成的原因是什么

以下这样的家庭会养出infp：控制型教养方式，忽视孩子的情绪供给，有温暖但不多的家庭氛围等。

1、控制型教养方式

如果父母教育孩子以控制型的方式为主，比如严格限制孩子的行为习惯，要求孩子几点睡、几点起，禁止孩子做他们不同意的事情，这些都是控制型父母教育孩子的方式。这会让孩子失去自我，形成内向的性格。

2、忽视孩子的情绪供给

父母一个装红脸，一个当白脸，在这样的成长环境中孩子习惯了父母的关系不算特别好但是还过得算融洽的状态，导致从小学到了更多的察言观色，敏感度相对较高。

3、有温暖但不多的家庭氛围

因为见过光，才会向往光。正是知道温暖是多么的美好，却又想获得更多的时候总想为之争取，因此精神需求相对更高。

4、父母包容度较高

学习空间相对比较自由，父母允许发展业余爱好，不是推崇一味的知识改变命运，对小孩的全面发展比较支持。包容性比较高，允许孩子有异想天开的可能，更容易增加孩子的创造力。

INFP的性格特点：

调停者型人格（INFP，MediatorPersonality）是16型人格（16personalities）中的一种人格类型。其中I代表内向，N代表直觉，F代表情感，P代表依赖。调停者型人格往往是安静、思想开放和富有想象力的，他们对所做的每一件事都采用关怀和创造性的方法。

尽管他们可能看起来安静或谦逊，但调停者（INFP）拥有充满活力、充满激情的内心生活。他们富有创造力和想象力，很乐意在白日梦中迷失自我，在脑海中编造各种故事和对话。这些性格以敏感著称，即调停者可以对音乐、艺术、自然和周围的人产生深刻的情感反应。理想主义和善解人意的调停者渴望深入、深情的关系，他们感到被召唤帮助他人。

但由于这种性格类型只占人口的一小部分，调停者有时可能会感到孤独或隐形，在一个似乎不欣赏他们独特的特质的世界中漂泊。

三、为什么infp出废物

因为infp的人格问题。

1.infp成长中受过太多创伤，导致对现有环境的压力耐受度很低，极容易被影响。

2.好奇心强，开启一个新的领域后，迅速的丧失兴趣。缺乏执着耕耘一个领域的耐性。

3.潜意识中只认同智慧和美是永恒的。任何需要手段来经营和维持的关系，在infp眼中，都是短暂维持的表象。infp不会牺牲自我感受选择他人认同的道路，在他们眼中，这根本不值得。

4.不在意大家的看法。他人眼中十分重要的东西（车、房子、稳定的工作、人际关系）在infp眼中根本不重要。也因此太过随意，失去了很多世俗的东西。

5.爱幻想。浪费了许多时间。

6.拖延症，做事没条理。

7.有聪明、情商高的一面。但是极少用于创造财富和人际关系上。一方面是因为不看重金钱，另一方面是由于成长中的伤害习惯性封闭自我。即使处于人群中，和大家相处的很好，也很少真正吐露心声。时常随波逐流，真正的自我并不被他人了解。

8.看透事物的本质又缺乏改变现状的能力。

所以这是一个精神世界极为丰富多变，极少表达，生活中被人鄙视的人格。

当infp不再输出价值时，缺乏社会属性的他们，又不看重世俗的种种，容易放任自己滑向废物的行列。

infp人格存在的意义

INFP的抗压能力其实是不错的，但是一旦认定人生没有意义、人类没有意义，便会自尽。根本原因是，支撑INFP活下去的动力来自对人类最深沉的爱。所以，生活的大环境和小环境要具备这样的氛围，否则就容易丧失对人类的信仰，自己也会放弃生命。

只要认定人生还有意义、人类还有意义，INFP就会有非常顽强的存活信念，但依然很丧就是了。

从上面的角度来说，INFP存在的意义就在于乱世，配合INFJ、ENFJ、ENFP完成任务，这就是“调停者”真正的涵义，他们将会成为乱世中的中流砥柱，以坚定的信念带领人类文明继续传承发展下去，这种信念是远超其他人格的。

但在和平世代，确实没什么价值，很丧、很废，甚至连表达的自由也没有。

四、怎么克服infp型人格,怎么改变

克服infp型人格需要采取一定的方法，并且经过长期的坚持才可以改变。

INFP型人格是理性的理想主义者，超自我实现是最高目标，是给予者不是索取者，对人性敏锐度最高的类型，对人的情感、情绪与潜在的发展有一叶知秋的特殊异能，但实际行动上，却常常明知山有虎偏向虎山行。

改变infp型人格的方法：

1、停止给自己下标签，

当你把自己标签化为"固执"、"理想主义"，并觉得这是无法改变的时候，你就会给自己不去参加聚会、不主动认识新朋友找了一个理所当然的借口。所以如果你决心改变，就必须先去掉这些标签，不给自己设限，给自己更多的发展空间。

2、设定具体的目标，

首先你要明确"你想要改变什么"和"你想要成为什么样的人"这两个问题，事实上，就在设定目标这一步，很多人就会发现自己想象中的很多改变并不是真的必要的。

3、制定实施计划，越详细越好，

制定的计划越细越好，并且可以按时间段给自己建立奖赏机制，奖赏可大可小，但它们需要被设置在阶段性的、有成效的时间点上。甚至可以假想一个模仿对象，设想这个对象每天的行为习惯是什么样的，会在不同的情境下有什么样的表现，然后时刻提醒自己照着他那样去做。

注意事项：

1、INFP型人格的敏感赋予了这种人一种觉察人心、洞悉人性的强大直觉，这种人很容易知道别人心里在想什么，尤其是在体察他人的情绪、情感方面有着比较高的天赋。

2、INFP型人格最乐于做那些符合自己价值观的事情。然而，只要愿意稍微转换一下视角，把正在从事的并不那么有趣的事情看作为别人服务的工作，这种人就会为这份工作尽心尽力、在所不辞。

关于本次infp怎么了和为什么infp的自杀率那么高的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。