MBTI简介、人格计划步骤及人格类型具体分析

　　一、MBTI简介

　　MBTI（Myers - Briggs Type Indicator）是一种评估工具，用于辨认和描写个人的性情类型。它基于瑞士心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）的理论，通过对16种人格类型的分析，帮助人们更好地了解自己的性情特点、沟通风格和决策方式。MBTI将人们的性情特点分为四个维度：外向/内向（Extrovert/Introvert，E/I）、感知/直觉（Sensing/Intuition，S/N）、思考/情感（Thinking/Feeling，T/F）和判断/知觉（Judging/Perception，J/P），这四个维度组合产生了16种性情类型，如ISTJ、INFP等。

　　二、利用MBTI进行人格计划的五个步骤

肯定自己的性情类型

你需要了解自己在每一个维度上的偏向。这可以通过参加MBTI测试或咨询专业人士来完成。了解自己的性情类型有助于你找到与自己相匹配的职业和生活方式。

分析自己的优势和劣势

在了解自己的性情类型后，你需要分析自己在不同维度上的优势和劣势。比如，一个外向的人可能善于社交和解决问题，而内向的人可能更重视内心世界和自我反思。了解自己的优势和劣势有助于你在计划人生时，充分利用自己的特点，同时弥补不足。

寻觅与本身性情类型符合的职业和生活方式

根据你的性情类型，寻觅与之符合的职业和生活方式。例如，一个内向的人可能会更喜欢独立工作或从事需要深度思考和内省的工作，而一个外向的人可能会更合适团队合作和社会互动的工作。了解自己的性情类型可以帮助你找到更合适自己的职业和生活方式，从而提高生活质量和工作效力。

调剂自己的行动和沟通方式

在了解自己的性情特点和优势后，你需要调剂自己的行动和沟通方式，以更好地适应不同的环境和人群。例如，一个内向的人可能需要更多地聆听他人，而一个外向的人可能需要更多地表达自己的观点和想法。通过调剂自己的行动和沟通方式，你可以更好地与他人相处，提高人际关系和沟通能力。

延续自我成长和改进

你需要不断地自我检讨和成长，以便更好地适应不断变化的环境和人际关系。通过定期进行MBTI测试和自我评估，你可以更好地了解自己的性情变化和发展趋势，从而做出相应的调剂和改进。

　　MBTI是一个有用的工具，可以帮助我们更好地了解自己的性情特点和优势，从而制定更符合自己特点的生活和工作计划。通过这五个步骤，我们可以利用MBTI进行有效的人格计划，提高生活质量和工作效力，实现个人成长和成功。

　　三、Mbti人格类型具体分析

I/E:内向/外向（代表个人如何管理自己的能量，如何与周围世界互动）

内向：注重传统，安静，喜欢独处。

外向：注重表达，活泼，喜欢聚会。

S/N感知/直觉（代表个人如何收集和处理信息）

感知：注重感官感受，比较实用，喜欢关注细节和动手。

直觉：专注于抽象思维活动，更具创造性、想象力和对未来的关注。

T/思考/感觉（代表个人如何做出决定）

思考：注重用头脑做决定，注重客观性和逻辑性。

感觉：专注于根据情绪和经验做决定。

J/P判断/认知（代表如何组织生活，个人做事方式）

ISTP

独处时，ISTP精力充沛（I），不是抽象和概念，而是注重事实和细节（S），根据逻辑和客观标准作出决定（T），喜欢保持开放和灵活（P）。这种类型通常被称为“工匠”，因为他们专注于理解机械事物，有很强的实践能力。他们不善于处理人与人之间复杂的情绪。他们也可能忽视或压抑自己的情绪。他们更喜欢无拘无束，按照自己的观点生活。因为他们勤于思考，能够长期保持理性，他们更喜欢安静，喜欢学习和理解事物。ISTP是独立的，充满好奇心，他们关注当下，喜欢新事物和探索，因此他们也更喜欢自己做事和工作。

ISTJ

独处时，ISTJ人格会使他们充满活力（I），不是思想和概念，而是关注事实和细节（S），他根据逻辑和理性做出决定（T），他更喜欢有计划和有组织，而不是多变和灵活（J）。而且这种类型通常被称为“检测员”、“规划者”，关注当前的细节和实际事件，喜欢提前计划事情，享受有序的生活。如果生活混乱，他们会想要纠正，所以他们是负责任和可靠的。这个想法也更实用，可以以稳定的步伐实现他们的理想。ISTJ也更加传统，但它们不会被孤立，因为它们习惯于融入既定的规则和制度，能够维持秩序，它们忠诚、可靠、喜欢遵守规则。

ISFP

这种类型天生具有审美和创造力，他们通过敏感的感官体验世界，并将这些东西转化为艺术作品。他们的内向使他们安静、冷静和害羞。他们通常沉默寡言，不善于表达自己。尤其是对陌生人来说，他们倾向于用未知的行为而不是言语来表达自己的注意力，但他们通常很随和，很少控制他人，能够接受他人的原貌，并能给予他人极大的关注。因为他们对他人的情绪非常敏感，他们专注于在任何情况下寻求和谐共处。ISFP总是乐观的，所以他们可以拥抱生活中的美好，珍惜现在，不纪念过去，不规划未来。他们不喜欢被规则、传统或期望所束缚。

ISFJ

这种类型通常被称为“守护者”或“守护者”，因为他们热情、乐于助人、用行动保护他人。他们喜欢为已建立的社会结构做出贡献，所以他们非常善良和温柔，特别善于理解他人的感受。记住他人的一些小细节（以及大量信息），并与他人保持和谐的关系（给予他人很多爱和关怀），有时ISFJ会尝试满足他人的需求，甚至牺牲自己的需求，表现出有利于社会的行为特征。他们关注当前和事实，以明确的方式做事（因此他们很少尝试）。

INTJ

INTJ有时被称为“智多星”、“建筑师”，他们喜欢用逻辑分析和解决问题，对知识有强烈的渴望，并不断努力提高自己。他们花了很多时间独自思考和探索事物背后的原则。他们专注于与他人讨论问题或想法，并自信地表达自己的观点。他们通常对每个领域都有一些了解，这种类型非常独立和自给自足，不喜欢关心他人的情绪。有时很难建立友谊，他们往往很难处理亲密关系，因为他们专注于安静的传统，压抑自己的情绪。因为他们对自己的知识和技能充满信心。

INTP

INTP善于分析，专注于思考，能够理解复杂的系统，因此这种类型通常被称为“分析师”、“思想家”，专注于提出新的想法，打破别人认为理所当然的想法。他们不喜欢毫无意义的聊天，更喜欢讨论更大的问题。如果其他人有不同的意见，他们很容易不屈不挠地说出来。他们很难被说服。他们喜欢分析更大的东西，并将它们分成更小的部分，以了解它们是如何结合在一起的。他们相信一切都可以分析和改进。他们非常强调独立和自由，不善于理解他人的情感需求，而且物质需求非常简单。

INFP

这种类型有爱心和同情心，所以他们通常被称为“治愈者”或“调解者”。他们温柔，喜欢探索自己独特的道路。他们还将鼓励他人探索自己的道路，帮助他们表达自己的感受。INFP通常是基于内心的真理，决定什么是正确的，而不是随波逐流。INFP也有理想主义倾向。他们希望努力让世界变得更好，在生活中找到和谐，但他们往往有很大的期望，把事情理想化。另一方面，他们总能看到生活和他人的美好一面。虽然这种类型非常关心他人，但他们非常传统和害羞，很难建立亲密的关系。虽然他们能理解别人的感受，但很难表达自己的感受。而且他们有创造力，尤其是写作、诗歌、寓言，他们可以建立和解读符号。

INFJ

这种类型通常被称为“倡导者”或“理想主义者”。他们富有想象力和奉献精神，喜欢推动他人前进，能够理解他人的情绪和动机。他们更加理想化。即使他们现在遇到逆境，他们也会保持积极、开朗和理性，用自己的能力让生活和世界变得更好。虽然他们性格内向，但他们能够适应外部，与他人进行良好的合作和相处，并在关系中找到共识，但他们有点神秘和难以理解，经常把自己的情绪隐藏在内心深处。而且这类人在语言和写作方面都有很好的天赋，所以他们很有感染力和影响力，而且由于他们的智慧得到了别人的认可。